瘦手的方法有哪些

都說手是人體的第二張臉，所以說擁有芊芊玉指和美麗的雙手也是比較重要的，而且也會讓我們的雙手看上去更加的性感和美麗，但是有很多人因為手部過於肥胖從而影響了整體的美觀，有的時候可能會在一些場合會導致我們不好意思伸出雙手與別人握手，這樣也是對我們交際上產生一定影響，但是我們可以採取一些瘦手的方法改善我們手部的雙手上的肥肉，下面一起了解一下瘦手的方法有哪些？

除了天生有殘缺或有增生，一般人有左手和右手各一，每隻手有五隻手指，包括有三節的食指、中指、無名指、小指（又名尾指），以及只有兩節的拇指，但亦有可能出生時已長有第六指。五指之尖有指甲，而且各有長短，並長於在手掌之端。手掌的中心稱為掌心，而掌心中有掌紋。掌紋會隨著時間而加深，所以老年人總會比初生嬰兒有更深掌紋。手掌心與手指頭的一方有指紋，是手背沒有的。

瘦手的方法

方法一：

用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的時候一口氣放開。每根手指重複5-6次。然後換左手重複動作。這個動作可以促進血液迴圈，幫助脂肪分解。如果提拉手指的時候不順暢，可以先塗抹按摩霜再練習。

方法二：

先將雙手浸泡在熱水中，然後抹乾。用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。從每根手指的根部一直拉到之間。停留在指甲根部，用力下壓1-2秒。每根手指重複拉5次。再換另一左手重複練習。

方法三：

手腕到手肘間塗抹潤膚霜。右手握著左手，從手腕開始向手肘方向摩擦。以左手的內外側為中心摩擦，每側手重複練習10-20次。然後換另一側手重複練習。

其實想要擁有完美的身材，不僅要使我們身體上各個部位達到很標準，我們的雙手雙腳也是至關重要的，上面是對瘦手的方法有哪些的介紹，因為手部過於肥胖的朋友可以按照上面的方法進行試一試，而且我們在選擇瘦手的時候一定要多進行一些手部的運動，這樣對瘦手都會有很大的幫助。