高纖高鈣奶粉減肥嗎

隨著我們經濟的發達，越來越多的奶粉出現在我們的生活裡，例如高纖高鈣奶粉，那麼什麼才叫做高纖高鈣奶粉呢，高纖高鈣奶粉的功效是什麼，它對於我們人體有什麼作用嗎？高纖高鈣奶粉在減肥方面是否有其獨特的作用，我們帶著這樣的問題一起看看，高纖高鈣奶粉減肥嗎？

高纖高鈣奶粉的特點和作用在於高纖高鈣奶粉比起其它的奶粉，它具有如下的優勢，首先高纖高鈣奶粉含有的膽固醇是非常低的，而且高纖高鈣奶粉的鈉鹽也很少，高纖高鈣奶粉的飽和脂肪酸也不高，而且還富含蛋白質。

高纖高鈣奶粉是以新鮮牛奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，乾燥後新增適量白砂糖和鈣加工而成的食品。高纖高鈣奶粉衝調容易，攜帶方便，營養豐富。速溶的高纖高鈣奶粉比普通奶粉顆粒大而疏鬆，溼潤性好，分散度高，衝調時，即使用溫水也能迅速溶解。

中醫藥特色

1.提高免疫力

高纖高鈣奶粉中含有多種營養元素，有利於人體吸收，提高抵抗力。

2.安神促眠

高纖高鈣奶粉能促進睡眠。

選購技巧

高纖高鈣奶粉與普通奶粉一般，顆粒細而疏鬆，溼潤性好，但其含鈣量較一般奶粉要高。

食用方法

高纖高鈣奶粉可直接衝開水飲用。

高纖高鈣奶粉可用來製作甜品。

上文我們瞭解了什麼才是高纖高鈣奶粉，以及高纖高鈣奶粉減肥嗎，我們在瞭解了高纖高鈣奶粉的功效後，知道高纖高鈣奶粉有利於我們人體吸收，而且含有高蛋白，低膽固醇和低鈉鹽等功效，所以知道高纖高鈣奶粉能減肥的。