減肥有什麼樣的中藥

減肥的目的肯定是為了讓自己變得更好看，能保持性感的身材，但是其實，減肥最大的好處就是能讓我們的身體更加的健康，肥胖對於我們帶來的危害是非常大的，而且肥胖還會影響到壽命，所以減肥是非常重要的，減肥最好的效果就是使用中藥，那麼哪些中藥可以起到減肥的作用呢？

決明子：決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明，減肥功效堪比減肥藥。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用於頭痛眩暈，目赤昏花，大便祕結等，近年來臨床上又用於高血壓病的治療。

山楂：含山楂酸、鞣酸、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

大黃：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排洩，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

我們適度的減輕自己的體重，可以明顯地改善睡眠，或者是有呼吸綜合症的朋友，通過減肥也是可以改善的，而且保持健康的體重也可以預防一些疾病的發生，比如說糖尿病和心臟病都會伴隨著肥胖的出現而發生，而且在體重下降之後，身體會獲得更大的能量，在爬樓梯的時候，就不會像以前那樣累了。