教你在踩踏事故中自保的方法

教你在踩踏事故中自保的方法

教你在踩踏事故中自保的方法

在踩踏事故發生現場，個人的力量實在太渺小了。不被踩踏的最有效辦法就是避免踩踏事故發生。

對於個人而言，最重要的是不湊熱鬧。同時教育自己的孩子不湊熱鬧，不在在學校和其他人流密集的公共場所追逐打鬧，上下樓梯注意安全。

一、保持鎮靜

不要亂喊亂叫或推搡他人在擁擠發生之初或者不幸身陷擁擠的人流之中，一定要教育學生保持鎮靜，不要亂喊亂叫或推搡他人，防止造成混亂。要聽從事故現場管理人員的指揮排程，配合指揮人員緩解擁擠，避免踩踏事故。

二、抱住堅固物體

等待時機脫險擁擠中，如果發現一旁有堅固物體應緊緊抱住，以等待時機脫險。

三、巧用臂力

為自己撐開胸前的空間如果身不由己被裹入擁擠的人群中，要伸出力量較大的那隻手臂，用手掌輕觸前面那個人的後背，另一隻手握住撐出的那隻手的手腕，雙臂用力為自己撐開胸前的空間，穩定重心用小步隨人流移動，不要試圖超越別人。

四、注意腳下，千萬不要被絆倒。

一旦摔倒，趕緊站起來。如果身邊同伴摔倒，立即把ta拉起來。如果身邊是兒童，把他們舉過肩。

如果摔倒了沒法站起，爬也要跟著人群前進的方向。如果無法移動，用手護住頭部，蜷縮膝蓋至胸前。不要俯臥和仰臥。

五、窒息，堅持雙臂交叉自我保護

雙手握拳架在胸前，就像拳擊手的防守姿勢，這樣可以儘量保證胸腔不被擠扁。

若你已經被絆倒或者摔倒

一、大聲呼喚尋求周圍人員的救助。

二、儘快站起來。

若你摔倒後沒有辦法站立起來

一、倒地不能仰面朝天

如果不慎倒地，千萬不能仰面朝天，這樣，內臟容易被踩傷。

二、側身蜷曲，護頸護頭

側身蜷曲，雙膝併攏貼於胸前，十指交叉雙手扣頸，雙臂護頭。護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地，這樣，即使被踩，也是踩到了屁股等部位，不會傷害重要臟器。