女性必備護膚常識

愛美的mm們，每天都在做護膚功課，但是你是不是看不到效果呢？下面介紹一些必備的護膚常識，讓你的護膚事半功倍。

技巧1 先清潔了再用面膜

先清潔了再用面膜

面膜並不能代替任何化妝水、精華液，更不能因為要用面膜就忽略了基礎護理的步驟，例如清潔、拍化妝水等。面膜是用在最後的，若是面板未得到清潔就用面膜，會將髒東西留在臉上，甚至鎖在毛孔裡。

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技巧2 夜間敷

夜間敷

通常來說，夜晚是面板的“美容黃金時間”，因為此時的面板細胞更加活躍，血液迴圈更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。試想一下，在面板處於這一巔峰時期做美容和敷面膜，面板能“大口大口”地吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。

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技巧3 水洗膜後即用貼布膜

水洗膜後即用貼布膜

水洗面膜通常比較側重於清潔。讓其在臉上停留五分鐘左右，即可清除那些不易在日常清潔中洗去的老廢角質和老化廢物，讓肌膚毛孔立刻變得潔淨通暢。洗淨後立即使用側重於補充營養和水分的貼布面膜，面板就比任何時候都更容易吸收美容精華，使肌膚問題得到進一步改善，護膚效果更好。

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技巧4 春夏各不同

春夏各不同

春季一定要勤幫面板補充水分，彌補面板鎖水力減弱的缺陷。補水面膜能改善粗糙、暗啞、細紋、泛紅，在春季非常必需。

夏季陽光燦爛，紫外線的傷害大，面板容易分泌過量油脂，美白也顯得非常重要，因此夏季選用有清潔、t區祛油、美白效果的面膜更為適合。

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技巧5 按“療程”敷

按“療程”敷

你知道嗎？敷面膜的頻率是有技巧的，這和面板的新陳代謝規律有關，按“療程”走比“三天打魚兩天晒網”效果好得多。這“療程”是：第一週連敷7天面膜，而從第二週起，每週敷2~3次。這個道理就如同先密集地餵飽長期處於“飢餓”狀態的面板，再通過定期餵養來保持它不餓的狀態，就能長期保持較好的面板狀況。

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技巧6 功效型面膜不能天天用

功效型面膜不能天天用

使用面膜也要注意安全，否則造成的面板問題可大可小。護膚專家指出，有些面膜可以天天敷用，例如保溼面膜，而一些功效型的面膜就不適合天天使用，如清潔面膜、美白麵膜等。但也不是所有人都適合天天使用保溼面膜，如果在使用後長痘、紅腫、過敏，要麼是對面膜成分敏感，要麼就是面膜所含的營養成分讓面板“承受不了”，這就應該停止使用這種面膜或減少使用頻率。