揭祕神奇的內褲法則

內褲是我們日常生活中必不可少的一件衣物，但對於如何穿內褲每個人的觀點卻不相同，一件白色的內褲天天洗，但還是會發黃，這是什麼原因呢？穿男士內褲有何注意事項？現在就隨小編一起來了解下吧！

男人們似乎習慣了粗枝大葉的生活———衣服馬馬虎虎就行，內褲也是隨便拽一條就穿。對此，埃及開羅大學醫學院的沙菲克博士卻指出，男性最好別穿純聚酯(化纖)的內褲，因為它可能會抑制精子生成，影響男性性功能。

此前，沙菲克已經從事了20年的男性不育生理研究。日前，他從“紡織品型別對精子生成、妊娠及性活動的影響”的研究中發現：穿著內褲的材質不同，男性的睪丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。

比如，穿化纖內褲的男性最容易出現精子數明顯減少;而長期穿純棉內褲者，其精液質量沒有改變。

更具說服力的資料是，脫去化纖內褲的4—8個月後，男性的精子質量就能恢復正常。憑藉這些資料，沙菲克認為，化纖內褲會暫時性抑制精子生成。

“雖然目前，我國對此還沒有專門的研究，但從舒適程度和防靜電上來說，化纖內褲顯然比不上純棉內褲。”中華醫學會男科學分會主任委員、北京大學泌尿外科朱積川教授告訴《生命時報》記者。

北京化工大學理學院院長萬平玉則表示，化纖內褲多少會對性功能有些影響，因為它更容易引起靜電。

而沙菲克的研究證實，化纖內褲容易產生靜電，從而影響性功能。然而，純棉內褲也非人人適合，它雖吸汗，但不容易幹，因此多汗體質的男性不宜常穿。

從顏色上來說，最好選擇淡色的。萬平玉說：“深色的內褲可能是染出來的，染料多少會有些毒性，而太白的內褲有過度漂白之嫌，再加上化學物質和面板接觸後可能會被吸收，因此淡色的內褲相對安全很多。”他還建議，買來內褲後，最好先用清水洗一遍，這樣多少能去除一些有害物質。

此外，款式也很重要。與三角褲相比，平角褲能減少對大腿根部的束縛和摩擦，且透氣性好，是比較好的選擇。同時，選擇內褲時不要過緊，否則同樣會影響生殖系統。

以上的“內褲法則”同樣適用於女性。沙菲克認為，化纖內褲的靜電作用可能會使婦女體內的孕激素水平下降，容易導致其流產。

不談姿勢 你的內褲就足以出賣你

約會時，你可以裝得像個紳士，又或者一身潮牌玩家，但不管你的外形怎樣？你的內心都是一個熊樣，而內心的一切，又可以通過內褲表達出來。內衣公司MeUndies 對此做了一個小小的總結，來看看準不準。

@oioi：實際上做完這篇文章，我發現不是一個心理學的文章(因為實在是描述得過於簡單)，更像一堂課關於美式內褲英文學習課，我都是在美國Amazon 上一個一個搜尋出來看的。

對於男性來說

Boxers 較長的平角內褲：你喜歡舒適的感覺，同時，你也是一個不錯的cuddler(適合、喜歡擁抱的人)。你會掌控今晚，讓一切變得放鬆，自然進行。

Briefs 三角內褲：你可能是一個精明的Business Man，你可能在點菜之前都要上網看看推薦。你有禮貌，並且喜歡控制一切的感覺。

Boxer briefs 較短的平角內褲： 在做出決定之前，你會思考的非常全面周到。你是那種很樂意自願給小費的人。

Trunk 緊身內褲：你是一個不喜歡說廢話的人，你會直接向你的好友說出你的感受。另外，你外表也不錯。

對於女性來說

Lace thong 蕾絲三角內褲：你可能對今晚的期待很高。不過，你也不會失望，因為你是好女孩，你會得到寵愛。

Cotton thong 棉質三角內褲：你很在行瑜伽運動，你也是一個很現實的人，但你不會讓其他的干擾到你們約會的樂趣。

Boyshorts 女士平角內褲：不用懷疑，你很性感。所以你認為真正性感的女孩應該穿這個。

Shapers and Spanx 束身褲：你相信第一印象很重要。

Crotchless panties 很短且帶有蕾絲或者開口的情趣內褲：你知道你要什麼，並且將就效率，所以你便去約會了。

Edible underwear 可吃下去的內衣：你是奇怪的，你可能在準備著，晚上ooxx 時的零食。

G-string 丁字褲：你很矛盾，但在內心深處你是一個優秀的‘脫衣舞娘’，沒有錯。

Granny panties 奶奶那種老式內褲：你可能是為了不發生ooxx 而故意這麼做的。或許你也根本不在乎別人的想法，就喜歡這種風格。

with a garter belt 有吊帶的內褲：你有出色的運動技巧，你對性感也十分有信心。

什麼都沒穿：你很火辣，但注意別走光。

約會時，你可以裝得像個紳士，又或者一身潮牌玩家，但不管你的外形怎樣？你的內心都是一個熊樣，而內心的一切，又可以通過內褲表達出來。內衣公司MeUndies對此做了

女人穿什麼樣的內褲最健康？

根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下三個不宜：

1.不宜穿得太緊的內褲

女性的陰部口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域汙垢(多為肛門、陰部分泌物)中的病菌進入陰部或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

2.不宜穿深色內褲

因為患陰部炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的訊號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

3.不宜穿化纖的內褲

儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。

這種溫暖而潮溼的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰部的炎症。

常穿丁字褲損害女士健康

婦科專家介紹，丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。但由於丁字褲特殊造型設計，尤其是下部設計成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚髮生摩擦，引發區域性面板充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等症狀，從而誘發陰部炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發病率。

與此同時，也有一些黑心廠家在縫製丁字褲時，為了使其更具有貼身效果，使用了透氣性較差的化纖製品作原料，極易造成女性面板過敏。

所以穿著丁字褲時要注意穿著的時間搭配。儘量不要長期穿著丁字褲，如果外出或上班需要穿著時，回家應及時換上棉質、寬鬆的內褲，使區域性能夠充分休息，保證血液正常迴圈。其次，注意衣著搭配。穿丁字褲時最好穿著相對寬鬆的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的服裝。還要注意勤換衣褲。年輕女性要對所穿丁字褲每天更換，儘量減少陰部發炎的機會。

穿著時機也很重要，如果區域性有病症或經期、經前兩週的排卵期，都要避免穿著。

綜上所述，女孩子在選擇內褲時宜選擇白色或淺色、寬鬆的純棉製品內褲。

女人內褲暗藏的13個小祕密

只要看到內褲上痕跡多多就疑心“那裡”有炎症？嚴重影響到你的自信？這些東西到底是哪裡來的呢？它們的出現又有什麼意義呢？看看內褲上的祕密吧……

Q“究竟從哪裡流出來的呢？”

一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。

Q“到底是些什麼東西呀？”

有一些從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰脣皮脂腺的分泌物、大量陰道桿菌、還有少量白細胞……大概有二十多種微生物。

Q“有人說它是甜的！是真的嗎？”

糾正一下哦，並不是帶“糖”的就是甜的，正確的說法是上皮細胞裡面含有“糖原”，受到陰道桿菌作用後轉變成乳酸，使陰道液體具有酸性，pH值保持在3.8～4.5之間。

Q“我不喜歡這東西的樣子，也不喜歡它的氣味，能消除嗎？”

不能，因為每個女人都需要它。陰道腔內的酸性環境能阻止外來病菌，不能生存和繁殖。這就是你聽得耳朵都聽出繭子也不見得真正明白的“陰道自淨作用”。

Q“可是，他不喜歡，怎麼辦？”

讓他仔細拜讀這篇文章，男人怎麼就那麼愚鈍呢？這是最自然、最正常的生理反應，就像男人也有各種奇奇怪怪的生理現象一樣，他的“那話兒”上不知藏了多少細菌呢！只不過沒有明顯症狀而已，別以為不疼不癢就是健康的。

Q“聽說它和雌激素有關，是嗎？”

是。如果體內雌激素增多，分泌物也會增多。這些增多的陰道分泌物就是大多數女性都不愛聽的“白帶”。

Q“我發現月經週期中間的那幾天分泌物似乎特別多，是不是快到排卵的日子了？”

沒錯。排卵期的宮頸內膜腺細胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉幾釐米都不斷，彈性非常好。排卵期一過就看不到這種情況了。等到月經前2天左右，盆腔開始充血，陰道分泌物又增多，有時還略帶血色，像是提醒你該準備衛生巾了。

Q“除了月經，還有哪些原因能影響它？”

原因多得有些你都想象不到，比如避孕藥、抗生素、過敏、生病、懷孕、分娩、經期用品、缺乏睡眠、營養不均衡、情緒大起大落甚至壓力！

Q“我每天都得用衛生護墊，不然內褲的那個地方總是溼溼的，別的女性也這樣嗎？”

有些女性子宮頸分泌的黏液特別多，只要這些分泌物稀薄但彈性好，顏色不是黃綠或者灰白，而且沒有明顯的令人不愉快的氣味，一般情況下是屬於生理性的，可能是體質有些虛弱，可以嘗試去看中醫，採用健脾、化溼、利水的中藥進行體質調節。

Q“怎樣才能看得懂陰道分泌物化驗單呢？”

常見的有5項，第一個是“pH值”，表示陰道環境的酸鹼狀況，正常時pH≤4.5，如果出現陰道感染，pH值>5或者6。第二個是羅馬字母“I、II、III……”，I度和II度是正常，Ⅲ～Ⅳ度表示有炎症。第三是符號“+”，“+”只說明有黴菌或者滴蟲感染，但並不代表感染的嚴重程度。第四是“胺試驗”，是檢查是否有細菌感染的指標之一。還有就是“線索細胞”，醫生會通過這一項再結合“胺試驗”，來診斷是否有細菌性陰道感染。

Q“我只要看到內褲上痕跡多多就疑心‘那裡’有炎症，吃些消炎藥就該沒事了吧？”

擅自用藥恰恰是引發陰道感染的重要原因之一！炎症也分為好幾種，用的治療藥物當然不會相同。再說，是否有炎症應該由醫生判斷。你平時能做的，是通過內褲上的痕跡初步看出陰道分泌物是否有異常。

Q“懷孕本身已經夠累人的了，‘那裡’的分泌物也跟著添亂，好煩啊。”

隨著懷孕時間的增加，體內雌激素逐漸增多，因而促進子宮頸和子宮內膜腺體的分泌增多，尤其是到懷孕後期更明顯。

Q“我非常注意清潔，可內褲上還是痕跡斑斑，簡直都影響到我的自信了！”

別再折磨自己了！第一，每個女人都如此，第二，如果沒有它，首先你會生病，其次，當你想“嘿咻”的時候，你會發現心有餘而力不足的。你說什麼？對！就是那個意思啦……

你真的會洗內褲嗎？

洗內褲，每天要做的事，誰還不會呢。可是也許你的清洗方法就是錯的。不要以為丟到洗衣機裡就萬事大吉，很可能這就是你患上婦科病的根源。乖乖的自己動手清洗吧，切記以下幾個要點： 首先，內褲，除特殊時間，最好不穿。如果非要穿，那麼，洗滌就是很重要的了。

一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內褲，很麻煩的;

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底;

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水;

四、洗淨的內褲，切忌直接暴晒。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形;

補充閱讀：女性最不宜穿三種內褲

1.不宜穿得太緊的內褲

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域汙垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

2.不宜穿深色內褲

因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的訊號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

3.不宜穿化纖的內褲

儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。這種溫暖而潮溼的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎症。

為什麼女人內褲老洗不乾淨？

女性進入青春期後下身總會溼漉漉的，內褲上從此不再幹淨，不是透明無色的分泌物便是乳酪般的乳白色分泌物，有時還略帶黃色、血色、褐色，雖說平時沒什麼氣味，但隔一兩天不洗外陰不換內褲便氣味難聞了。這是卵巢發育後大量分泌的雌激素的影響，醫學上稱之為白帶。

白帶的成分：陰道上皮的分泌物，是使陰道保持溼潤的主要物質;宮頸腺體和子宮內膜的分泌物，量較少，其性質隨月經週期的不同階段而改變;陰道上皮的脫落細胞及白細胞;來自小陰脣皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。

白帶的分泌：一般來講，白帶無味，量也不多，它因人因處於月經週期的不同階段而有所變化。如排卵期的宮頸內膜腺細胞的分泌旺盛，於是白帶增多，極似稀薄透明的蛋清，用兩手指牽拉宮頸粘液時可拉長至幾釐米而不斷，彈性相當好，若是經期後半期就觀察不到這種現象了。經期前後2-3天，因盆腔充血，陰道分泌物增多，白帶也多，有時還略帶血色，黃體功能不足時會略帶褐色。

婦女婚後過性生活時(包括婚前性幻想、性自慰、性衝動時)會因性興奮而導致盆腔充血，繼而陰道分泌大量增加，白帶明顯增多，刺激時間越長，刺激越強烈，分泌物也越多。這些都是正常的生理現象和生理反應。

然而，有些婦女雖然很注意清潔，但白帶量卻很多;臭味很大，令人掩鼻;或白帶顏色與性質發生明顯改變，則提示出現異常情況。已婚婦女出現這些情況，首先考慮的便是與性活動有關的問題。

白帶的異常：通常是生殖道炎症的表現，已婚婦女受感染的機會普遍增多，與她們經常過性生活有相當大的關係。男方用手愛撫時沒有洗手，指甲過長藏汙納垢;同房前雙方或一方不注意清洗下身，尤其是男方衛生習慣欠佳;男方患包莖或包皮過長，同房後懶於排尿和清洗等均是女性白帶異常的重要原因。

通過白帶的顏色、氣味、性質可以初步判斷一下致病型別：

化膿性細菌感染時，白帶呈膿性，黃色或黃綠色，粘稠膿樣，有臭味，如老年陰道炎、子宮內膜炎、宮腔積膿、目前相當常見的淋菌性陰道炎、非淋菌性陰道炎(衣原體感染)。

黴菌性感染時，白帶呈豆腐渣狀，伴有明顯的外陰瘙癢，如念珠菌感染。

滴蟲感染時，白帶呈乳白色泡沫狀，陰道奇癢。

不過，白帶異常的表現並非上述這麼典型，何況常常發生混合感染，因此只憑簡單的外觀判斷是無法明確診斷的，最好去婦科作常規檢查，以便得到明確診斷和及時治療。

尤其是雙方或一方具有不潔性交史時更應積極就醫，最好去面板性病科就診，以免誤診或漏診。目前，醫學界對細菌性(包括淋球菌)、黴菌性、滴蟲性陰道感染都有相應的有效藥物，因此查明原因後可以得到針對性很強的有效治療。

白帶帶血的患者，尤其是年齡較大的或已經絕經的患者更應提高警惕，儘早就醫，以免延誤腫瘤的診治。另外，還要特別指出的一點是，患有淋病或滴蟲病的夫婦必須雙方同治，否則，光治女方，男方仍為帶菌或帶病原微生物者，女方治癒後還會通過性生活而重新感染。

預防重於治療的原則在這裡依然有效

為了保護婦女的身心健康，男女雙方都應該注意性生活衛生，尤其是丈夫更不能嫌麻煩，必須養成良好的衛生習慣。其中必須做到的很重要的兩條是：

(1).男方每天清洗下身，同房前更應注意將有可能發生性接觸的部位都清洗乾淨。

(2).包莖患者儘早行包皮環切術，包皮過長者雖不必非做這一手術不可，但至少在同房前應翻起包皮好好清洗乾淨。

女方除同房前清洗外，同房後還應排尿和再次清洗下身。平時還要注意洗用的毛巾和盆與腳巾和腳盆分開。儘量選用蹲式廁所，不得已用坐式時也應墊用衛生紙，手紙由前向後擦拭，月經帶勤洗勤換，用衛生巾不要吝嗇等，都可防止白帶異常的發生。

不可不知的丁字褲健康守則

提起丁字褲，很多人認為那只是潮女們的時尚選擇，似乎離自己的生活遠了點，但隨著今夏輕薄貼身服飾的盛行，女士內衣的流行趨勢也發生了很大的變化，過去被視為另類的丁字褲已經成為內衣市場上的流行焦點。

但是，在獲取美麗的同時，由於穿著不當，丁字褲也給女性健康帶來不良影響。婦科專家指出，丁字褲並非不能穿，但穿著時應當注意選擇材質，勤更換，並儘量避開月經期和排卵期等特殊時期。

丁字褲，時尚女性的選擇

近日，網路上有一項“到底有多少女人愛穿丁字褲”的專項調查，共有44187人蔘加了此次活動，調查結果顯示，很喜歡丁字褲並且認為穿著性感也舒服的有20412人，佔被調查人數的46。19%;不喜歡，感覺穿著不舒服的有16125人，佔被調查人數的36。49%;一般，無所謂的有7650人，佔被調查人數的17。32%。而在網上進行的另一項針對男性“是否喜歡你的女友穿丁字褲”的調查中，有38201人蔘與了投票，認為很性感、喜歡的有27205人，佔到被調查人數的71。22%;持無所謂態度的5639人，佔14。76%;不喜歡的有5357人，佔14。02%。

由此可見，丁字褲已經俘獲了絕大多數時尚男女的心，這也是在很多女性的內衣抽屜中，丁字褲佔據了主要位置的原因，一些習慣於穿丁字褲的女性，甚至從此不再穿普通內褲。

常穿丁字褲易誘發婦科炎症

但是，長期穿丁字褲對女性的健康有不良影響。專家指出，保持女性會陰部健康的兩個重要因素是清潔和乾燥，但很多丁字褲是化纖材質製成的，純棉材質的比較少，因此長期穿著這種化纖材質的丁字褲，會陰部位就會因透氣性差而出現無菌性炎症。同時，會陰部面板比較嬌嫩，丁字褲長期摩擦也會引起區域性面板的充血、紅腫、破損、潰瘍。

專家強調說，女性的陰道、尿道和肛門很接近，丁字褲固定性比較差、易滑動，肛門部位的細菌容易因此而傳到陰道或尿道，引起這些部位的感染。再者，過緊的丁字褲還會擠壓、摩擦肛門周圍血管，導致血液迴流障礙，增加患痔瘡的機率。另外，長期穿過緊丁字褲也會導致肛門區域性慢性炎症、痔瘡出血和脫垂，有痔瘡的女性會因此加重症狀。

據一份調查顯示，在因穿丁字褲而引起的身體不適中，私處疼痛瘙癢者有23235人，所佔比率為72。91%;婦科炎症患者有6043人，所佔比率為18。96%;痔瘡患者2592人，所佔比率為8。13%。

特殊時期最好別穿丁字褲

夏季是婦科炎症的高發季節，因此如非必要女性最好穿寬鬆的棉質內褲，勤用溫水清洗會陰部。”丁字褲也並非完全不可以穿，但穿著時應注意，儘量選擇純棉透氣材質或者超細纖維材質的，穿丁字褲的同時，外面的衣物最好寬鬆一些。每天勤換洗丁字褲，午休或晚上休息時應脫下丁字褲，換上寬鬆的內褲。

由於丁字褲的覆蓋面積比較小，因此女性月經期和排卵期都不宜穿著，以免誘發炎症。一旦出現瘙癢、疼痛症狀時，應及時到醫院就診並停穿丁字褲，最好不要自行用中藥洗液或酸性洗液清洗。

女人洗內褲的四大注意！

一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底;

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水;

四、洗淨的內褲，切忌直接暴晒。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形;

三種女性不宜穿的內褲：

1不宜穿得太緊的內褲

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域汙垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

2不宜穿深色內褲

因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的訊號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

3不宜穿化纖的內褲

儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。這種溫暖而潮溼的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰或陰道的炎症。

結語：對於內褲的穿法與選擇你現在是否有了個全面的瞭解呢，女性內褲的品種與顏色非常多樣化，所以在挑選時更要仔細，一些不利於健康的布料還是少買為好，不然可是會引來婦科病的哦～