慢性咽炎患者多食清潤食物

教師節剛過，耳鼻喉專家提醒，受職業特點影響，絕大多數教師都患有不同程度的慢性咽炎、聲帶小結等“職業病”，應注意防治。

省立醫院耳鼻喉葉青主任醫師表示，慢性咽喉炎是教師最常見的“職業病”。這是因為，教師們長期扯開嗓門授課會使得咽喉部黏膜受強氣流持續衝擊，導致充血腫脹，從而發生慢性咽炎和聲帶小結。慢性咽炎是慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部黏膜炎症。主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、菸酒過度、過敏體質或身體抵抗力減弱等。嗓音工作者如教師、話劇演員等都是高發人群。而聲帶小結則是慢性喉炎的一種，主要表現為聲音嘶啞、發聲費力、喉部有異物感等。

由於慢性咽炎病程長、症狀頑固，所以較難治癒。為此，專家提醒患者，平時一定要注意防治，飲食應以清潤為主，如羅漢果茶、橄欖茶、胖大海茶、桑菊茶等茶水都具有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。除此之外，長期用嗓的人群應注意飲食避免過分辛辣、煎炸，應以清潤、營養為主，同時部分患者須糾正不科學發音方法，因為發音方式不正確也會損傷咽喉。

專家提醒，雖然大部分教師患者在寒暑假期間接受診治、休息，咽痛、聲音嘶啞能得到緩解，但一旦重新回到崗位，舊病就很可能復發。一旦出現咽部不適、有異物感、喉嚨部堵塞、發脹、發癢、乾燥、灼熱等現象，應立即就醫。