葉黃素哪個牌子好？哪種效果更明顯

現如今，各種電子產品的使用在生活中已經十分普遍了。可漸漸地，越來越多人的眼睛似乎有“異議”了——工作時盯著電腦看，下班後繼續在手機上刷屏，還熬夜玩手遊、追劇，這一系列操作無疑讓眼睛飽受折磨：眼乾、眼澀、眼脹等視疲勞症狀愈發明顯！

而隨著眼科知識的普及，人們對眼睛的保養意識也日漸增強，與此同時，許多人也關注到了葉黃素這種護眼營養素，由於其易受氧、光、熱等因素的影響，穩定性差，食補效果有限，於是便考慮著給自己備上相關的產品。

葉黃素對眼睛的作用

電子螢幕散發出的高能藍光可以穿透晶狀體直達視網膜，產生具有攻擊性和破壞作用的自由基，這些有害物質會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，使得光敏感細胞缺少養分，進而引起視力損傷。另外，藍光的波長短，所以它的聚焦點並不是落在視網膜中心位置，而是落在離視網膜更靠前一點的位置，我們的眼睛為了看得清楚些，便不停地自我調節，長時間如此，便很容易引起視疲勞。

而葉黃素不僅具有良好的抗氧化作用，能夠清除自由基，而且還對藍光具有吸收作用。所以，無論是緩解眼睛疲勞不適的症狀，還是保護視力，補充這種營養都是很有好處的。而且，它本是眼睛黃斑區的主要色素，額外補充以填補日常過度用眼所致的損耗，是不會對身體造成不良反應的。

葉黃素哪個牌子好？

市面上推出該產品的品牌眾多，看得人暈頭轉向，不知從何挑起。其實，要想選到一款效果好、品質高的產品，挑選時可以抓住這幾個方面：

1.看成分

成分的來源，與產品的質量及效果息息相關。就葉黃素來說，葉黃素酯是一種可靠的來源，它能夠在人體轉化為葉黃素，且其光穩定性、吸收效果也更好，人體攝入後，利用率也更高。而且，早在2008年，它還被批准成為功能性新資源食品，可見其安全性也較高，適合長期補充。

2.看配方

一般來說，成分種類越多的，越值得優先考慮，因為大多數人的用眼壓力都挺大的，而複合配方的適用性相對更加廣泛一些，可以更有效地緩解眼睛的各種不適症狀。

例如，視疲勞嚴重的朋友，還可以額外補充越橘提取物、β-胡蘿蔔素。前者富含的花青素能夠改善眼底血管微迴圈，加速物質代謝交換，並增強對毛細血管的保護作用，緩解眼睛疲勞狀態；而後者則能夠在人體內轉化為維生素A，滋養角膜，保持眼部溼潤，避免眼乾。

3.看品牌

葉黃素哪個牌子好？也是要看品牌知名度的。畢竟，一個品牌能夠具備影響力，在某種程度上也說明了它在原料的甄選上更加註重優中選優，在生產過程中堅守誠信、專業的態度，在面對消費者的意見及建議時不斷反思與調整。用心做好每一個細節，讓產品多一分品質，品牌獲得的好口碑自然也就更多，名聲也越來越好。

以上便是關於葉黃素產品的一些挑選要素，如果能夠同時滿足，補充效果也會更佳。而對於平時眼睛容易疲勞不適的朋友，這裡建議考慮一下健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿蔔素軟膠囊——專業的眼部營養補充劑，成分取自優良產地，生產過程透明，產品質量有保障，而且，每一粒膠囊含有葉黃素酯、越橘提取物、β-胡蘿蔔素，三重營養協同起效，有助緩解視疲勞，很好地呵護眼睛。

葉黃素哪個牌子好？需從成分、配方、品牌等方面來篩選。而要想選出效果更好的那款，則更要綜合各個方面來考慮，尤其是成分搭配，多重營養呵護，效果勢必不會遜色。而在堅持補充營養的同時，正確的用眼習慣也應該培養起來，這樣才能夠更好地減少視疲勞症狀出現的可能性，保護眼睛健康。