經常打嗝是不是胃不好呢

打嗝並不是憑空而來，和我們的身體有著密切的聯絡，但是很多人並不知道打嗝是什麼原因導致的，當然也進行了很多的猜測，其中的一種猜測是經常打嗝是不是胃不好？的確是這樣，因為根據一些專家給出的答案，打嗝和胃是聯絡在一起的，除此之外還有哪些原因呢？接下來讓我們一起來看一下吧。

打嗝是胃部脹氣是由於胃蠕動，排空差，常見於進食不當，消化不良，胃炎等。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。

簡便而且實用的方法：

1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2.先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。

3.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

4.洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6.嚼服生薑片。

7.將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

8.柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂），煎水成。

情況一，進餐時，你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料麼？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。

建議：吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。

情況二，頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，並迅速在胃裡破滅。

情況三，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂罐裡衝出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。

建議：忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。

情況四，有什麼事讓你焦慮不安嗎？當你處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。

建議：來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。

情況五，剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎？

美國鹽湖城大學的科學家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。

雖然造成打嗝的原因比較多，但是我們在打嗝的時候，還是應該多去想一想經常打嗝是不是胃不好這個問題，因為只有去深入瞭解一下，我們才能夠找到好的方法去解決打嗝這個問題，而不至於，沒有任何的方法任由它不管，這樣對於我們來說是不好的。