![常刷牙竟防痴呆 8步驟預防老年痴呆]( "常刷牙竟防痴呆 8步驟預防老年痴呆")
- 老年痴呆這個病症越來越頻繁的出現在人們的視野中，而生活中也越來越多的人開始注重精神方面的養生，預防認知障礙症，從中年就要開始做起。今天小編就給大家介紹中年人預防認知障礙症的8個步驟。檢查膽固醇和血壓水平，篩查糖尿病。研究表明：未經治療的糖尿病、高血壓和高膽固醇...
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![男人用這招竟能防止老婆出軌]( "男人用這招竟能防止老婆出軌")
- 男人用什麼招數竟然能夠防止老婆出軌呢？在婚姻生活中，很多的男人都害怕女人為他戴綠帽子，那麼，你知道女人出軌的表現有哪些嗎？男人如何防止女人出軌呢？下面我們一起來看看哪幾招能夠杜絕女人出軌吧！做人不能做綠帽王：三招幫男人杜絕伴侶出軌第一如果你的伴侶，是個有故事的人，請堅決...
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![夏季宜吃冬瓜 常吃冬瓜竟能防病？]( "夏季宜吃冬瓜 常吃冬瓜竟能防病？")
- 1、預防心血管病冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量，對防治心血管病有一定效果。烹飪冬瓜時，可以把籽摳出來，晾乾後炒著吃。另外，還可以連皮帶籽將其打成汁喝掉。2、保護心臟冬瓜含水量最為豐富，高達96%；鉀元素含量也相當高，每100g含鉀量為130mg...
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![抽菸男人吞了這液體竟能防肺癌]( "抽菸男人吞了這液體竟能防肺癌")
- 菸民中男性佔很大比例，抽菸容易誘發肺癌，男性菸民常喝紅酒可以預防肺癌。美國研究人員分析了7萬多名中年男性的資料，4年間，210人被診斷患肺癌。研究發現，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關，但隨著這些人消費的紅葡萄酒的增加，患肺癌的風險逐漸減少，每增加一杯酒一個...
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![一個“瓜”竟能止瀉降脂防中風]( "一個“瓜”竟能止瀉降脂防中風")
- 不僅是冬季，夏日炎炎之時，很多小毛病也會找上門來，比如腹瀉、熱傷風、中暑……中風的風險也會增加。不過，夏天上市的瓜類蔬菜，這對於應付那些小毛病來說，是超好的解決方案！1.南瓜南瓜味甘、性溫，入脾，胃經;具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣...
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![沒想到這樣吃它竟防治多種疾病]( "沒想到這樣吃它竟防治多種疾病")
- 民諺中有句話是這樣說的，“南蕹西芹，菜蔬之珍”，意思是說蕹菜是菜中佳品，而這裡說的的蕹菜就是指空心菜，可見空心菜的營養價值有多高。那麼你知道嗎？空心菜搭配其他食物功效也是了不得，下面就讓我們來看看空心菜的做法，看看空心菜怎麼吃功效好。空心菜是有降壓、降脂、降血糖的功...
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![這“地攤貨”竟能減肥保暖防病]( "這“地攤貨”竟能減肥保暖防病")
- 這個季節吃紅薯，既能保暖，又能獲取超值的營養，路上遇到了賣紅薯的小販，不妨買一個，把好處都吃進肚子裡！吃紅薯的好處防癌紅薯中含有脫氫表雄酮，脫氫表雄酮是一種荷爾蒙，30歲時會達到分泌的高峰，之後就會逐漸下降，脫氫表雄酮過低會導致免疫力不足，增大患癌機率，研究也表明，幾乎所有糖尿...
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![眨眼睛竟可以防衰老]( "眨眼睛竟可以防衰老")
- 相信上班族都是知道眨眼睛是可以緩解眼睛疲勞的，但是你知道眨眼還可以防止衰老的嗎？好啦，不賣關子了，直接教你防止衰老的眨眼睛方法。1兩手的五指是需要按住額頭的正面和側面的，然後手指頭慢慢的從髮際線到頭頂進行推揉。頭部的兩側肌肉，是對面頰可以起到牽拉和支撐作用的，在按...
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![女人“刮鬍子”竟然防衰老 ？！]( "女人“刮鬍子”竟然防衰老 ？！")
- 刮臉抗老的科學道理在臉頰上塗滿剃鬚泡沫，然後像男人一樣刮臉，你試過嗎？別奇怪，很多女性已經開始這種像男人一樣的刮臉美容法了，而且這種美容法的抗老功效已經得到了專家的確認。為了變得更年輕，你會嘗試嗎？刮臉抗老的科學道理如今，有不少英國女性每週都有那麼幾次，在臉上擠上剃鬚...
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![疾病預防 8種疾病竟不用治]( "疾病預防 8種疾病竟不用治")
- 很多人一聽到自己身體哪裡吃問題了就會很驚慌，總想著去醫院找醫生治療，但是並不是所有疾病都要醫治的，有些疾病並不要醫治，生活當中多注意注意就可以了呢！是不是很驚奇呢？其實有些小疾病並不要很慌張，也不需要特地的去醫治，那麼到底哪些疾病不需要我們醫治呢？下面大家就跟著小編一...
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![夫妻睡前做這事竟能防病]( "夫妻睡前做這事竟能防病")
- 刷牙是我們每天都必須要做的事情，但是很少有人留意刷牙要注意什麼。晚上睡覺不刷牙居然會得慢性咽炎。這是怎麼回事？趕快和小編一起來看看吧！睡前不刷牙會引發什麼病睡前不刷牙，竟然患上慢性咽炎！氣溫變化無常，忽冷忽熱，近階段冷空氣時小時南下，雖然沒有大幅度的降溫，但是天氣的變...
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![仙人掌竟然不是防輻射小衛士？]( "仙人掌竟然不是防輻射小衛士？")
- 仙人掌竟然不是防輻射小衛士？仙人掌，是仙人掌科，仙人掌屬的一種植物。仙人掌耐炎熱，乾旱、生命力頑強，適合於家養。許多電腦工作者經常在電腦旁，擺放許多仙人掌，認為仙人掌具有防輻射功能。但是仙人掌是否真的有防輻射功能呢？除了防輻射功能外大家還知道仙人掌有別的功能嗎？下面小...
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![這幾樣食物竟可以防癌]( "這幾樣食物竟可以防癌")
- 有些時候，我們在不知不覺之間就會患上癌症這樣的疾病，導致我們的生命安全被癌症威脅，但是癌症並不是不可預防的，我們的身體之中只要這物多一點，我們就可以預防癌症的出現！這幾樣食物竟可以防癌癌症，是生活之中十分危險的一種疾病，它的發病率十分的高，癌症對於人群限制也幾乎為0，可...
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![體內竟暗藏“五類垃圾”不得不防]( "體內竟暗藏“五類垃圾”不得不防")
- 中醫認為，“積”為百病之源。任何事物的質變都源於量變的積累，疾病也不例外。若體內的“垃圾”長期積蓄，不及時清除，必將帶來健康隱患。氣積——傷肝中醫認為，氣貴於流通。意思是說，若氣機順暢，則百病不生;反之，如果氣機失調，則會影響健康。在李曉君看來，人的七情(即喜、怒、憂、思...
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![打太極拳竟能預防帶狀皰疹？]( "打太極拳竟能預防帶狀皰疹？")
- 打太極拳竟能預防帶狀皰疹？研究人員發現，經常打太極拳的老年人有著更好的免疫系統來對抗能引起帶狀皰疹的病毒。這個成果，為每年深受帶狀皰疹折磨的人帶來了希望。帶狀皰疹是一種疼痛的皮疹，容易在患過水痘的人當中傳播。水痘病毒會潛伏在人體內，多年後以帶狀皰疹的形式重新出...
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![男人常摸這一處竟能解酒防醉]( "男人常摸這一處竟能解酒防醉")
- 眾所周知，酒大傷肝。專家告訴大家，想要解酒，其實按摩一個穴位就可以輕鬆實現。是不是挺新鮮的，推薦大家好好看一下哦，沒準春節解酒就能用上呢。飲酒傷肝幾乎是盡人皆知的道理，這裡的肝雖然是指現代醫學上的肝臟，但從中醫角度來說，飲酒也會影響到中醫裡肝的疏洩功能。因為酒是行陽...
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![這2個“小動作”竟可以防中風！]( "這2個“小動作”竟可以防中風！")
- 其實引起中風的原因有很多，但是基本都是很我們的生活是息息相關的，所以我們的生活中要多加註意。這在日常生活當中，還應多做一些小動作，經常有意識地主動運動手指、腳趾，以增加末梢血液迴圈，對預防中風也有一定益處。這2個小動作竟可以防中風！2個小動作幫助預防中風1、通過活動...
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![飲食中加點醋竟然可以預防肥胖]( "飲食中加點醋竟然可以預防肥胖")
- 雖然顧忌肥胖的人比比皆是，但是天氣變冷，既要顧及口味，又不能讓胃裡空空苦挨飢餓，還要身體不發胖，這難度可是夠大的。除了主食數量不過多之外，還有個簡單的輔助方法：少放油鹽，多放醋。炒菜油的脂肪含量高達99%以上，少油就能減少熱量攝入;多放鹽會促進食慾，還會增加部分維生素的烹調...
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![揭中國古人身份證 竟帶防偽標識]( "揭中國古人身份證 竟帶防偽標識")
- 現代，我們人手一張身份證，那麼，古人有身份證嗎？其實，在古代，古人的身份證是很金貴的，只有有身份有地位的人才會擁有官方認可的“身份證”，重要但是，古人的身份證還有防偽標識！！古代身份證上登記錄入的資訊比較簡單，如在唐代，一般就是“姓名”、“官職”兩項，再細一點，將“單位”加上，不會...
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![上班做這事竟然能防癌症]( "上班做這事竟然能防癌症")
- 上班做這事竟然能防癌症上班族最好每天至少站立工作一小時，有助預防肥胖和心臟病。上班族每天站立辦公1小時、爬樓梯、和家人散步。想要好心，站著上班。據英國《每日郵報》報道，公共衛生專家建議，辦公室一族最好每天至少站立工作一小時，有助預防肥胖和心臟病。辦公室一族每天...
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![巧克力竟可防治七種疾病]( "巧克力竟可防治七種疾病")
- 巧克力起源於墨西哥阿斯帝卡王朝，它在當是就深受王公貴族的喜愛，曾宮廷成員最為崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大眾愛吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力還有7大抗病的功效。巧克力竟可防治七種疾病1.緩解腹瀉：黑巧克力的可可含量從50%～90%不等，可可富...
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![端午做這事竟能輕鬆防病延壽]( "端午做這事竟能輕鬆防病延壽")
- 端午節是我國傳統的民俗節日，近期有相關新聞報道，在某地區正開展了一場活動，以紀念端午節為主。其中花式空竹、舞龍、蓮湘舞等一系列非遺絕活令人應接不暇，這不僅為人們帶來了一場視覺和聽覺的雙重體驗，更傳承了傳統的非物質遺產文化，讓大家充分感受到了端午節的深厚內涵。其中...
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![預防痔瘡 吃這些蔬菜竟可防治痔瘡]( "預防痔瘡 吃這些蔬菜竟可防治痔瘡")
- 痔瘡對於人們來說都是非常的熟悉的，俗話說十人九痔就是說痔瘡患者非常的多。而痔瘡為我們的生活及工作帶來的麻煩也是非常多的，並且會影響我們的身體健康。而在日常的生活中我們可以聽過一些食物來預防痔瘡的，今天小編就為大家介紹一下吧！遠離痔瘡就要多吃八種蔬菜1、木耳菜...
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![重慶大轟炸中的防空黑幕 防空洞竟然賣月票]( "重慶大轟炸中的防空黑幕 防空洞竟然賣月票")
- 7月7日，重慶公佈了大轟炸遇害者首批名單。同日，大轟炸倖存者集會紀念七七事變77週年。重慶大轟炸造成了慘重的傷亡，是抹不去的傷痕。《重慶青年報》刊登標有蘑菇雲的日本地圖，遭日本外相抗議。網友留言說：“做為一名重慶人，對《重慶青年報》的做法感到很欣慰。”然而，回溯歷史卻...
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![常用這個動作竟然能防痔瘡]( "常用這個動作竟然能防痔瘡")
- 提起痔瘡的話，相信大家都不是很陌生的，現在大多數人都是有這個病症的，所以我們千萬不要忽視了這個問題，下面我們就來看看痔瘡的症狀有哪些？如何預防痔瘡以及用什麼動作能夠進行痔瘡的治療吧，希望能夠讓大傢伙們有一個新鮮的認知。民間常說：“十人九痔”。痔瘡(又稱痔核)病，是我國...
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生活科普幫
