白領過勞有哪些訊號特徵

白領，大家都知道是一個工作壓力大，工作量也大的群體，又存在著不少的職業病。有些人還常常忙得生活沒規律，因為白天上班累，晚上又經常熬夜，所以身體也是常有小毛小病發生，近年來，過勞死成了很多工作生活中常出現的詞，白領的工作也是潛在著這樣的風險，那麼白領過勞有哪些訊號特徵呢？

1、經常頭痛，耳嗚，目眩，檢查也沒有結果。

2、睡覺時間越來越短，醒來也感到不解乏。

3、做事經常後悔，易怒，煩燥，悲觀，難以控制自己的情緒。

4、脫髮，斑禿，早禿。每次洗桑拿都有一大堆頭髮脫落，這是工作壓力大，精神緊張所致。

5、注意力不集中，集中精力的能力越來越差。

6、頻頻去洗手間。如果你的年齡在30-40歲之間，排洩次數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

7、心算能力越來越差。

8、記憶力減退，開始忘記熟人的名字。

9、效能力下降。中年人過早地出現腰痠，腿痛，性慾減退或男子陽痿，女子過早閉經，都是身體整體衰退的第一訊號。

10、“將軍肚”早現。30-40歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂，脂肪肝，高血壓，冠心病的症狀之一。

看了上面所介紹的這十個白領過勞的訊號，大家是不是覺得很可怕，所以作為白領的人群，一定要注重身體，別輕視身體出現的小毛小病，工作固然重要，身體健康也不能馬虎，出現身體什麼不舒服還是要去醫院檢查，最好是能一年做一次全面體檢，以確保發生什麼疾病是可以儘早治療。