牙疼牙齦腫怎麼辦

“牙疼不是病，疼起來可真要人命！”這句俗語，相信經歷過牙疼的人都深有體會。那麼有誰知道牙疼牙齦腫是怎麼回事嗎？牙疼牙齦腫怎麼辦？首先我們要認真分析牙疼牙齦腫的原因，然後對症下藥。具體如何治療和預防，請大家看下面的介紹。

所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙疼牙齦腫怎麼辦？對付這種牙疼牙齦腫可用以下方法防治： 一、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。 二、進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品，因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。 三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止痠痛之功效。 四、用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的痠痛區者，可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後痠痛就會明顯減輕或消失。 五、吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果後，如出現牙齒痠痛，即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼，因為核桃仁為鹼性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質，牙齒就不會痠痛了。另外在日常生活中要注意：1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。 2、發現蛀牙，及時治療。 3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。 4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。 5、忌酒及熱性動火食品。 6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。 7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。 8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

牙疼牙齦腫怎麼辦？針對上面所說的牙疼牙齦腫的誘因和治療預防方法，小編要建議患者在飲食上注意不要吃太多容易引起上火的食物(如膨化食品、油炸辛辣食物);要注意飯後刷牙，及時自我調節穿衣和注意作息規律，才能有效預防避免牙疼牙齦腫再度出現。