頸椎骨質增生壓迫神經怎麼治療

現在很多上班一族經常性低著頭苦幹，這時候經常性低頭勞作對於我們的頸椎是有一定的傷害，所以我們應該養成良好的行為習慣。對於頸椎已經出現了骨質增生疾病症狀的患者應該及時的接受檢查，在日常可以根據下面提供的一些症狀介紹判斷自己的症狀是否屬於頸椎骨質增生。

頸椎骨質增生的症狀：

1、椎動脈型：表現頭暈、頭痛、記憶力減退

2、神經根型：表現為一側或雙側上肢麻木、疼痛。

3、脊髓型：可以造成四肢癱瘓、大小便失禁等症狀，但臨床很少見。

4、混合型：表現為頸部不適、頭痛、及上肢麻木疼痛、或一側肢體麻木疼痛。

頸椎骨質增生的自我治療：

1.注意勞逸結合：如果在工作過程中坐姿不正確和長時間保持單一姿勢不變很容造成頸椎僵硬、疼痛等頸椎疾病的症狀出現，因此在工作過程中應該注意定時改變一下頭頸部的體位，同時注意適當的休息，工作一小時左右也應適當進行一些頸部活動，避免頸椎長時間處於彎曲狀態。患者也可以直接使用*骨質骨方.世醫貼*進行調理！

2.避免重體力勞動：一般頸椎病患者在進行一些重體力勞動之後，其疾病症狀會有加重的表現，因此在日常頸椎病的自我治療中應該注意對頸部的保護，儘量避免進行提取重物等重體力勞動。如果有必要因素一定要參加重體力勞動，患者也應注意勞動過程中防止頸部受傷和注意對頸部的休息。

3.儘量減少工作量：頸椎病患者如果病情嚴重或症狀頻繁、反覆發作，則需要絕對的臥床休息，同時儘量減少工作量，由於機體需要在平和、不勞累的狀態下才能恢復較快，因此患者最好在疾病症狀得到一定的緩解和穩定之後再工作。

如果在日常發現了頸椎骨質增生的症狀應該及時的避免長時間的低頭工作了，如果長期這樣會對於頸椎造成反覆發作的症狀，患者需要等到症狀有所緩和才能夠投入工作。症狀持續疼痛的患者應該及時的去醫院接受相應的檢查，避免影響頸椎健康。