如何治療頸椎骨質增生呢

頸椎骨質增生是頸椎病的一種，頸椎骨質增生患者常有手指發麻，身體無力等不適表現，治療頸椎骨質增生需要涉及多個方面，象是運動療法、藥物療法等都是常見的治療方法。當然治療方法不僅僅只限於這幾種，下面來看看要如何來治療頸椎骨質增生。

( 一)、理療

理療能改善區域性血液迴圈，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。

(二)、運動療法

1、運動療法的作用頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面：

（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液迴圈，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；

(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反覆發作。

2、適應證和禁忌證各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜區域性休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

(三)、神經阻滯療法

椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反覆單次阻滯或置管連續注藥，都能收到很好的效果。單次阻滯每週兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注藥一次，每5次為一療程。

星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反覆施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。

(四)、藥物治療

頸椎病症狀顯著時常用藥物作輔助治療以促進症狀緩解，常用藥物有解痙鎮痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經營養藥及血管擴張藥等。中藥也常應用。

(五)、心理治療

(六)、日常生活活動指導

1、枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側臥位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

2、避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。

3、某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。

頸椎骨質增生比較多發，針對其的治療也就相對比較重要，許多人深受其影響。工作、學習不能正常進行，耽擱自己正常的進展。所以要求患者做好治癒頸椎骨質增生的打算，不能讓其一直困擾自己。同時也就要求患者認真瞭解上面有提到的治療方法，結合自身情況，積極配合治療，早日擺脫頸椎骨質增生。