風溼腿怎麼辦呢

風溼是一種常見於中老年人的毛病，由於天氣冷，寒氣入侵所引起的。特別是在下雨天或者冬天，很多人就會引發一系列的腿疼、膝蓋疼的毛病。風溼病的病情是相當複雜的，如果不及時治療的話引發的後遺症後患無窮，一旦我們患有風溼病了，應該怎麼辦呢？下面小編來為你解答。

（1）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

（2）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風溼。

-３周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

（4）患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗溼後應及時更換，避免受風寒溼侵體。

（5）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

（6）風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。

（7）風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。

（8）風溼病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。建議採用中醫鍼灸加艾灸的治療方法進行治療，透視可以配以烤電，中藥熱敷等疼痛嚴重時可以吃點風溼定膠囊，豨薟風溼片等。

患者應該在平時多加鍛鍊，更要做一些關於腿部的鍛鍊，保持穩定性。還要避免受涼，多用熱水洗腳。如果疼痛嚴重者需要去上正規的醫院進行檢查治療，聽醫囑的指示，服中藥，相信你會好的更快。無論怎樣，患者能接受各種醫療的心態是最重要的。