刮痧板去眼袋好嗎

刮痧是我們很常見的一種手段，隨著現在生活的壓力越來越大，很多人每天晚上要工作加班熬夜，這讓我們的眼袋頻頻發生，眼袋大了以後不僅會影響外觀，整個容顏看起來是非常衰老，很多人喜歡通過手術來去眼袋，可是這樣的方式是不安全的，那麼刮痧這種手段很健康，刮痧板去眼袋效果好嗎？

刮痧去眼袋過程中需要注意以下幾個方面：

① 飯後1小時後才可以刮痧，且刮痧器具一般選用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如銅錢、塑料品等，同時也需要選擇適宜的介質，面部刮痧時應選擇沒有刺激性氣味、清淡的介質，身體刮痧時可選擇具有活血、通絡性質的介質。

② 做換膚術不足2個月者忌面部刮痧，洗眉過深造成肉芽生成者忌面部刮痧;面部刮痧力度應柔和，不以出痧為目的。

③ 刮痧過程中，應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口，夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位;避免在血管、神經豐富的區域刮痧，例如頸部腹面，或是缺乏皮下組織，肌肉與骨骼非常接近的部位，如鎖骨、脛前骨等，因為一旦方法錯誤，用力不當，可能刮傷表淺神經或微血管。

④ 刮痧結束後，飲一杯溫開水(為淡糖鹽水或薑茶水)，並休息15-20分鐘;身體刮痧的30分鐘以內不能用涼水洗澡，3小時後可用溫水洗澡，建議是先洗澡後刮痧;面部刮痧的4小時內不化彩妝，不熱敷面，1小時內不用冷水洗臉。

⑤ 前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試，再次刮痧時間需間隔3-6天，以面板上痧退為標準。

知道刮痧都是用刮痧板來祛除眼袋，不過需要注意的是，刮痧板的選擇上，一定要好好的選擇，不能太硬也不能太軟，最好是選擇牛角或是玉器製成的，這樣對刮痧的效果很好，通過按壓幾個穴位，來減少眼袋的發生減少眼睛充水。