乳房兩側小葉增生該怎麼辦

對我們女性來說，乳房健康是很重要的，擁有一對健康挺拔的乳房讓我們平添了很多自信，作為女性的標誌，也是我們哺育下一代重要的身體器官，無論從哪個角度看，我們都應該注重乳房健康，那當我們的乳房兩側小葉增生該怎麼辦？下面我們一起來看有關的知識。

首先，應該注意保持健康的生活方式。 如調節生活節奏，減輕壓力；減少高脂肪，高動物蛋白的攝入，注意飲食清淡，不吸菸，不喝酒；注意體育鍛煉。兩側乳腺小葉增生有醫學統計顯示， 單純乳腺增生患者發生乳腺癌的概率與平常人群並無明顯的統計學差異，只是乳腺增生易於妨礙對單發腫物的早期發現而已。所以，你不需要過慮，定期檢查雙側乳腺小葉增生便可. 乳腺小葉增生主要是由於女性本身內分泌紊亂，雌性激素和孕激素比例不平衡。而兩側乳腺小葉增生是乳腺增生的一種表現形式，所以預防兩側乳腺小葉增生要從預防整體的乳腺增生做起.河南省中醫專家醫院的專家告訴我們，符合以下狀況的女性易患乳腺增生：

1.13歲即有月經初潮或至50歲還未閉經的。

2.未哺乳、尚未生育、35歲之上妊娠初產或獨身未婚。

3.數次人工流產的。

4.長期高脂肪低纖維飲食，時常飲酒。

5.長期精神壓抑或受過劇烈精神刺激的。

兩側乳腺小葉增生是由內分泌紊亂導致激素過於刺激乳腺組織生成的增生疾病，以乳房疼痛和包塊為表現。本病癌變率低，僅有乳腺增生髮展到一定程度，才可有個別發生癌變。平時只需做到有規律的定期檢查，早發現、早治療，通常不會癌變。 其次，要改善心理狀態。 這需求病人本人不要過分緊張，但也應 適當關注病情是不是有變化；要堅持乳房自我檢測；並在固定的專科醫師處定期隨訪，因為如此醫師會比較瞭解病情。 患有雙側乳腺小葉增生的病人通常無需用藥，只需要注意定期隨訪。倘若有些患兒症狀比較重，可以在醫生的指導下用一些疏肝理氣、活血化淤的中成藥雙側乳腺小葉增生。

健康的生活方式是我們身體健康的必要條件，如果生活方式不健康，身體得不到需要的營養和調節，對我們來說是非常不利的，那現在你知道乳房兩側小葉增生該怎麼辦了嗎？希望您身體健康哦。