你瞭解帕金森病嗎？ 我們又該如何預防？

帕金森病的病因目前還不是很確定，其發生常常與年齡、遺傳、環境等因素相關。那麼什麼是帕金森病呢？

帕金森病又稱為特發性震顫，它是一種以運動功能障礙為主的慢性疾病，平均發病年齡大概在60歲左右。帕金森症發病率在近20年差不多提高20倍。我國目前帕金森病患者大概有200多萬，而且隨著我國老齡化的到來，帕金森病患者每年將以10萬的速度增長。

你瞭解帕金森病嗎？ 我們又該如何預防？

帕金森病與遺傳、環境、年齡有關

帕金森病起病比較隱祕，而且進展緩慢，它主要表現為震顫、僵直和運動緩慢。對患者的生活影響比較大。帕金森病從發現到現在差不多有200年的歷史，迄今為止帕金森病的病因不是很清楚，但是一些研究也提示了可能和帕金森有關係的病因。

1、遺傳性

我們已經發現幾個帕金森病的家系，在這個家系裡面可以發現一些病因的突變，導致某一些蛋白異常增多，最後導致帕金森的形成。也有一些證據表明，如果你家庭裡有帕金森病患者，他的親屬將來得帕金森病的可能要比別人高。

2、環境因素

流行病學調查發現，不同地區的帕金森病發病率不都是一樣的，這也提示我們環境因素參與到帕金森病人的發病機制裡了。現在研究顯示，工業汙染的水源、殺蟲劑、除草劑、鉛、錳等，這些可能跟帕金森發病有關。這些因素在遺傳易感性的背景下，在老齡化和環境因素的共同作用下，經過一些比較複雜的機制，包括自由基清除、興奮性氨基酸，還有鈣超載等等，最終導致了發病。

3、老齡化

人在30歲以後，神經系統裡多巴胺神經元就開始有減少的跡象，但並不是所有的老年人都會得帕金森病，年齡只是一個發病因素。

帕金森病發病年齡

在門診發現，帕金森病有年輕化的趨勢，其原因主要包括：人們健康意識的提高，主動就診；醫學研究的進步，醫生能及早確診；環境的惡化讓人們有更多接觸環境毒素的機會等。帕金森病常見群體是在40歲到70歲之間，最高發的年齡段是50到60歲。帕金森病起病是隱形的，不知道什麼時候發病，但是一旦發病以後便是進展性的。

帕金森病的症狀

帕金森病又叫震顫麻痺，所以患者常常出現手顫、麻痺、活動不利等現象，比較具體的例子就是很多人寫字開始出現異形，寫字越來越校對於帕金森病，主要有以下四大主症：

1、肌肉強直

一個正常人在放鬆的情況下活動上肢，做屈伸動作的時候感覺到一種阻力。正常人的肌張力不是特別高，也不是特別低，可是一個帕金森病患者肌張力明顯增高，叫做肌肉強直。這種肌肉強直可以表現在全身，如面部肌肉強直、面無表情，笑的動作出現得比較晚，想停下來的時候，也比預想的要晚一點才能停住，也形象地被稱為“面具臉”。

2、震顫

最早出現在上肢遠端，以拇指和食指為代表，震顫隨著疾病進展，可以向同側的下肢發展，然後是對側上肢、對側下肢，頭、面、舌、脣和下頜的震顫在最後發生。

3、運動減緩或減少

可以表現在全身，如面部。帕金森患者眨眼次數很少，說話聲音很低，走路時，雙側上肢不會協調動作。帕金森患者寫字會越來越小，叫做“寫字過小症”。

4、姿勢障礙或步態障礙

帕金森病患者站立時頭和軀幹向前屈，雙上肢也是有一個特殊姿勢，從遠處看就像彎腰駝背的感覺。帕金森病患者起步很慢，但一旦起步後，為了身體向前傾，保持這個平衡，身體必須快步走，最後形成了一個小碎步，醫學上把它叫“慌張步態”。有的病人平衡反射消失了，特別容易在拐彎的時跌倒。

幾乎所有的病人都會有一種或者一種以上的非運動症狀，而且發生特別早，所以有下列的症狀你要小心了。

帕金森如何預防

一般來說，萬病預防為主，發病時要及早治療。在平時的日常生活中，老年朋友們一定要做到早預防、早治療！

老人如何預防帕金森病？

1、加大工農業生產環境保護的力度，減少有害氣體、汙水、汙物的排放，對有害作業人員應加強勞動防護。

2、改善廣大農村及城鎮的飲水設施，保護水資源，減少河水、庫水、塘水及井水的汙染，保證廣大人民群眾能喝上安全衛生的飲用水。

3、對有帕金森病家族史及有關基因攜帶者，有毒化學物品接觸者，均應視為高危人群，須密切監護隨訪，定期體檢，並加強健康教育，重視自我防護。

4、老年人慎用吩噻嗪類、利血平類及丁醯苯類藥物。

5、重視老年病（高血壓、高血脂、高血糖、腦動脈硬化等）的防治，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預防帕金森病均能起到一定的積極作用。

此外，最新研究發現，紅茶中的酶有助預防帕金森病，而咖啡因無此功效。某研究機構調查了6.3萬名45歲至74歲的新加坡居民，發現每個月至少喝23杯紅茶的受調查者患帕金森病的機率比普通人低71%。

隨著我國人口老齡化的加劇，帕金森的病發率較之前一定會有所增加，瞭解帕金森病及其發病症狀是非常重要的。此外，在平時的日常生活中，老年朋友一定要定期體檢，保持心情愉悅，做好良好的預防工作。