身上肌肉跳是怎麼回事

擁有健康的身體對於每個人來說都是特別重要的，然而在我們的日常生活中總是有一些疾病出現，其中很多人會發現自己的身上肌肉跳動，出現這樣的症狀又不知道是什麼原因所導致的，往往總是特別的擔心，生怕自己會出現一些肌肉萎縮等疾病，下面一起了解一下身上肌肉跳是怎麼回事。

身上肌肉跳是怎麼回事

神經科中的頑疾“運動神經元病”、“面肌痙攣”等疾病常特徵性地出現肌肉不自主的跳動。正是由於對上述疾病的恐懼，當人們發現自己有肉跳時，常表現出特別焦慮和恐懼，在我們神經肌肉病門診幾乎每天都可見到這樣的就診者。其實，絕大多數患者的肉跳都是良性的，醫學上稱為“良性肌束顫綜合徵”，具有非常好的預後，其實，“肉跳”不必“心驚”。

什麼是這種良性的“肉跳”？

良性肌束顫綜合徵是一種常見的神經系統症狀，表現為身體區域性肌肉出現不自主的肌束顫動，即就是我們通常說的“肉跳”。最多見於面部以及四肢，當然可以發生於人體任何一個部位。正如其名稱一樣，具有良性的過程，不會進展為其它嚴重的神經系統疾病，但又非常又令人厭煩。肉跳可以僅發生在區域性一小群肌肉，如眼皮不自主跳動，也可以是廣泛地累及肢體或全身。大多數人的一生中都經歷過一定程度上這種肉跳，然而並沒有注意到它的存在，只有當這種肉跳廣泛而持續時才會引起人們注意而去就醫。

上面就是對身上肌肉跳是怎麼回事的介紹，出現這樣的症狀一般原因有很多種，一定要引起我們的高度重視，另外為了能夠擁有健康的身體，平時一定要多到戶外進行運動和鍛鍊，這樣能夠提高身體的免疫力，並讓身體變得更加的健康，同時飲食上也要注意營養的均衡，可以多吃一些含鈣量高的食物。