腳起癢水泡要怎樣保健

腳氣癢水泡是腳氣的臨床表現，對腳氣病症也不可小視，應該積極進行殺菌治療，這方面的藥物是很多的，治療的效果也會很好，但一般腳氣治療療程大約都會有一個時間段，因此一定要堅持治療，達到療程後方可。另外在生活中也要注意保持良好的衛生習慣，尤其是經常洗腳和更換鞋襪等。

要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。

公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。如果家中有人患腳氣，被真菌汙染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。

而且，散落在鞋櫃裡的皮屑，也帶有很多真菌。本來很乾淨的鞋子，如果放在這樣的鞋櫃裡，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所汙染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指（趾）甲。

清潔鞋櫃的同時，別忘用幹抹布把鞋子擦拭乾淨，並在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。

對腳氣的預防和治療來說都是很簡單和容易做到的，但就是這樣往往會讓很多人不加重視，當腳氣在治療上有了一定的效果時會結束治療，殊不知這樣很容易導致之前的治療效果大大降低，容易出現反覆的情況，因此在治療和預防工作都要下一些功夫。