怎樣會使記憶力下降的呢？

很多人現在都會經常有一些記憶力下降的情況出現，本來這是一些老年人會出現的現象，因為伴隨著年紀的增長，會有一些腦功能下降，但是如果長期受到壓力，或者是有一些過度的飲酒，還有其他的藥物影響的話，也很有可能會有記憶力下降的情況，到底記憶力下降是怎麼回事呢？我們來看一下吧！

1.隨著電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。

2.某些疾病，如神經衰弱、抑鬱症、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導致記憶力減退的常見原因。

3.心理壓力過大，不良情緒，抑鬱，焦慮等，都會引起記憶力。

4.神經衰弱患者常表現有記憶力減退，其根本原因在於注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。

5.睡眠也與記憶有密切聯絡，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導致健忘。

6.吸菸對人的大腦有損害，隨著吸菸者年齡增長可能導致其記憶力衰退。有研究證明吸菸是老年人患痴呆症的風險因素之一。導致痴呆症的一個重要原因是腦部血流受阻，而吸菸恰恰可導致血管狹窄和腦供血不足。

7.有飲酒嗜好者出現記憶力減退時，這是慢性酒精中毒的訊號。是功能性的、暫時性的、可逆的。

如果記憶力下降的情況比較明顯，而且長期出現這種現象的話，建議患者還是要自己採取一定的重視，及時到醫院去進行專業的檢查和治療，如果是有一些腦退化的情況，還是要及時的引起重視的，及時的治療才能夠及時控制住疾病。