咽喉癢應該怎麼解決？

現代人的生活節奏越來越快，生活壓力也越來越大，很多人在日常生活中沒有養成良好的作息時間規律，經常會出現熬夜的情況，平時也不小心就得了咽喉炎，如果人們出現咽喉炎就會感覺咽喉出現幹癢，出現咽喉幹癢有時候還會食慾不振、四肢痠痛，那麼咽喉炎應該如何治療呢？

一、咽喉幹癢或為咽喉炎

咽喉炎，是由細菌感染引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。咽喉炎的主要常見症狀，就是咽喉幹癢。咽喉炎的致病原因主要在於上呼吸道感染。分為病毒感染和細菌感染。咽喉不適影響人們正常的語言交流，對人們的日常生活和工作都帶來不便。其症狀主要表現在：

1、急性咽喉炎症狀：成年人以咽部症狀為主，病初咽部有幹癢，灼熱，漸有疼痛，吞嚥時加重，唾液增多，咽側索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身症狀顯著，有發燒怕冷，頭痛，食慾不振，四肢痠痛等。

2、慢性咽喉炎症狀：自覺咽部不適，幹、癢、脹，分泌物多而灼痛，易幹惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上症狀在說話稍多，食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞煙均暢通無阻。

二、咽喉幹癢食療方

1、百合綠豆湯

材料：綠豆20克，百合15克，冰糖適

做法：放進鍋中加水同煮，飲湯使用百合綠豆，每天食用一次，連續食用一週。

2、羅漢果茶

材料：羅漢果

做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對於嗓子幹癢又伴有便祕的人來說確實是個日常飲用的好飲品，但是對於容易腹瀉的人來說，還是儘量少服用為好。

小編提醒廣大的患者如果出現咽喉炎的話，在平時的生活中一定要多注意護理，平時不能夠吃一些辛辣刺激性的食物，需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，還需要經常開窗通氣，保持室內空氣的清新流暢，每天需要保持一個良好的心情，這樣有助於病情的儘快恢復。