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腰痛治療法有哪些

腰痛治療法有哪些

腰痛是一個再來百姓的生活中一種司空見慣的症狀的了。這時候病人往往是會有反反覆覆的不舒服的症狀的了。引起病人出現腰痛的具體的原因的話,其實也是林林總總是比較多的了。不僅僅運動系統疾病會引起腰痛,外傷會引起腰痛,而且其他器官的疾病也可引起腰痛。腰痛治療法到底是什麼?

腰痛治療法有哪些

腰椎手術是最後不得不用的法寶。腰椎在人們一生中活動較多,經過手術後,這個部位會變得相對脆弱,更容易受到傷害。而且一旦做了“錐體融合術”,就會成為一個為“五斗金”也不折腰的人——已經失去了彎腰的權利。。

如果發生急性腰痛,第一時間就要採取讓身體舒服的姿勢,安靜修養。橫躺、像蝦米一樣弓起身體、抱膝等都是可以選擇的姿勢。然後在疼痛的部位敷上溼布或者冷毛巾,以緩解疼痛。要根據情況冷敷3天左右,此期間注意不要淋浴和泡澡。

急性腰痛的80%-90%都是由於肌肉疼痛引起。在肌肉的周圍覆蓋著叫“肌膜”的物質,相當於我們常見的雞肉的那層白色薄膜。急性腰痛的時候,肌肉突然收縮傷及肌膜,引發肌膜炎,就產生疼痛。這種疼痛大概一週左右就可以治癒,此期間注意不要給腰部施加壓力。治癒急性腰痛大概需要1-2周的時間,但是發生疼痛的這個部位的肌肉彈性下降,一旦不注意,疼痛又會發作。所以,腰不痛的時候要注意鍛鍊腰肌,促進腰部血液迴圈,及時排出腰部老舊廢物。

摺疊飲食療法

(1)杜仲煲豬腰:杜仲30克,豬腰1—2個,加適量水共煲湯服用。適用於腎虛腰痛。

(2)胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克,蛇肉250克,共煲湯,調味服食。適用於寒溼腰痛。

(3)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服一次。

(4)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服,每次500ml,每日2次。

(5)淡菜300g。烘乾研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。

綜上所述,其實不僅僅外傷會引起腰痛,而且泌尿系炎症和泌尿系統結石的話都會引起腰痛的了。當然了。當病人有腎小球腎炎的時候,也會引起劇痛無比。這時候需要進一步去做治療的了。不可以吃辛辣刺激的食物。

標籤: 治療法 腰痛
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