手指甲發黑徵兆及護理

手指甲如果是健康的顏色的話，從另一個方面也說明人的身體是健康的。但是，如果手指甲發黑，可能就是身體發出的警告。手指甲發黑可能是身體上某些疾病的徵兆，所以大家一定要好好注意一下。那麼，手指甲發黑到底預示著什麼呢？如果手指甲發黑我們應該怎麼護理才是正確的呢？

徵兆

手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈(指甲底部的半月形)佔指甲的五份一長度(最好五個指甲均有)為健康之兆.如果色蒼白，色黃，色青，色黑，無光澤，過厚或過薄，過軟或過硬，易折斷，表面粗糙無光澤有凹溝，縱條紋，白斑，健康圈比例不正常多為體質較差之兆.

生活護理：

黑色：甲床發黑，主寒證，瘀血，痛證.久病出現黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病凶險.甲面上出現一條或幾條細而黑的縱行線，提示內分泌紊亂，可見於月經失調，痛經，惡性腫瘤，放射病等.癌症接受放療，化療後，每一療程可在指甲上形成一個黑印，一圈一圈記錄著每一療程

手指甲發黑是缺維生素B，致造血困難，帶氧不足，所以血液汙濁，表皮發黑.

維生素B群存在於谷及豆類中，是維持人體健康的重要物質.

如果大量喝水或大量運動，會令體內維生素B群消耗，並導致水液代謝失調.

每日吃少量豬肝，可迅速改善

看了上面的介紹，果然手指甲發黑不是一件簡單的事，相信大家也已經對手指甲發黑有了一定的瞭解了吧。還有，如果手指甲發黑，記得多喝些水，多多運動，有時會得到很大的改善。希望上面的介紹能夠對大家有所幫助。祝大家生活愉快。