青春期長痤瘡怎麼辦

處在青春期的孩子們，臉上通常都會長痤瘡。這是因為青春期的孩子仍在發育當中，特殊的年齡階段使得他們面板上的油脂較多，容易堵塞毛孔，從而形成臉上的痤瘡，這也就是為什麼許多孩子過了青春期以後臉上的痤瘡也就會隨之消失的緣故。那麼青春期長痤瘡應該怎麼辦呢？

平時要注意衣物乾淨衛生，經常換洗衣服，枕巾和被罩也要經常換洗，選擇一個溫和的洗面奶，定期用開水泡毛巾，開水泡毛巾有殺菌的作用。要保持良好的積極向上的心態，不要因為長痘痘而變得鬱悶難過。要保持好心情。

同樣是痘痘，其產生的內在機理卻不一樣，青少年的痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有關，而成人痘則更多和內分泌因素相關。因此，對於不同患者，在制訂治療方案前，一定要詳細詢問患者的身體狀況，通過“望、聞、問、切”診斷患者是否肺熱、溼熱，抑或是熱毒和血淤，然後進行鍼對性地治療。同時，患者也要學會自我的情緒控制和壓力管理，在緊張的工作之餘放鬆精神，對痘痘的治療也是很有益的。

少男少女面部最容易患痤瘡（青春痘），可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。

中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液迴圈，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得洩熱的力量增加。

上面為大家介紹的是青春期的孩子長痤瘡的改善方法，家長們可以督促自己的孩子按照這些方法試一試。平時也應該讓孩子多吃一些清淡的食物，不要讓孩子養成熬夜的壞習慣。讓孩子多做運動，這樣可以幫助孩子身體中的毒素通過汗液排出。