椎間盤突出引起腳痛怎麼辦

椎間盤突出是很常見的一種疾病，常常會引起腳痛。椎間盤突出引起腳痛的患者朋友來說，一定很想知道椎間盤突出引起腳痛的相關處理方法，那麼椎間盤突出引起腳痛怎麼辦呢？接下來，本文就為大家介紹椎間盤突出引起腳痛怎麼辦的相關內容，下面請看詳細的介紹。

椎間盤突出屬於退行性病變，是由於長期的不合理姿勢所導致，主要症狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等。椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。

椎間盤突出引起腳痛怎麼辦？

1、絕對臥床休息

初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛鍊，以減少復發的機率。

2、牽引治療

採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。

3、理療和推拿、按摩

可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。

4、支援治療

可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援治療。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。

5、皮質激素硬膜外注射

皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇製劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每週一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。

6、髓核化學溶解法

利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環，而不損害神經根，以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。

總之，椎間盤突出引起腳痛的時候，首先要做的就是臥床休息，一般都會緩解症狀的。待症狀緩解後，可以在平時多多鍛鍊腰背肌肉，可以減輕疼痛。除此之外，可以進行相關的治療，像牽引治療、推拿、理療等對治療椎間盤突出很有療效的。