長期喉嚨有痰是什麼原因啊

痰是保護呼吸道的一種液體，當它出現在我們的喉嚨時，那就說明我們的咽喉部位可能時受到了感染或者是傷害了，比如有時候感冒過後會出現病毒性感染了，然後咽喉部位會感覺有痰液甚至還會伴有咳嗽，發現喉嚨有痰的情況下首先要觀察痰的顏色，有條件的最好是能夠及時就醫。

痰分為寒痰、風痰、熱痰、溼痰及燥痰等。

痰的產生主要與肺、脾兩髒有關。肺主呼吸，調節宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降，就可出現咳喘、臥不平等症。在風邪或寒邪侵肺時，使肺內的津液凝聚成 痰。脾主運化，即消化和運送營養物質至各臟器。如果溼邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水溼內停凝結成痰。

溫馨提示：(1)注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

(2)經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

(3)平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

(5)注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、

對嗓子的保養切不可大意，遇到嗓子有痰的情況首先要確認痰發生的病因，其次最好是及時去醫院，另外平時要多注意及時新增衣物，飲食上要注意清淡些，多吃點瓜果蔬菜，多喝水，最後要適當的鍛鍊，增加抵抗力，在發現嗓子不舒服的時候儘量要少說話。