喉嚨有痰是什麼原因？喉嚨有痰怎麼辦？

喉嚨有痰是一種很常見的症狀，平時感冒的時候也會導致這樣的情況。相信很多人都有過喉嚨裡有痰，但是怎麼咳都咳不出來，不停的清嗓子，也無法改善喉嚨的異物感。造成這種情況的原因有很多，那麼，喉嚨有痰是什麼原因？喉嚨有痰怎麼辦？下面，和360常識一起了解一下吧！

本文目錄

1、喉嚨有痰是什麼原因

2、喉嚨有痰怎麼辦

3、喉嚨有痰的常見疾病

4、喉嚨有痰的分類

喉嚨有痰是什麼原因

1、體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。

2、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。

3、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。

喉嚨有痰怎麼辦

1、改善飲食習慣

當出現喉嚨裡有痰卻咳不出的情況時，可以通過改善習慣來緩解這種症狀。平時可以吃一些川貝母湯，裡面含有生物鹼以及皁苷等物質，可以有效的幫助人體清熱解毒潤肺、化痰止咳。經常吃一些海藻，也有著化痰、散結的作用；平時用一些桔梗，也有助於利咽化痰，所以喉嚨裡總是有痰的人，不妨多吃一些，可以有助於改善喉嚨異物感的現象。

2、保持空氣溼潤

喉嚨裡有痰卻咳不出和空氣質量也是有一定的關係的，痰液如果非常粘稠，就很難被稀釋咳出來，所以我們要儘量的保持空氣溼潤，在房間裡可以放一個加溼器，能夠有助於稀釋痰液，將痰液快速排出，還能夠有效的緩解咳嗽的問題。

3、多喝水

估計很多人對多喝水這三個字已經非常的厭煩，無論是身體出現什麼問題，別人都會讓你多喝水，但是多喝水對身體來說確實是有效果的。經常多喝水，可以保證呼吸道粘膜處於溼潤的狀態，能夠有助於痰液的排出。並且人們在咳嗽的時候，會覺得嗓子非常幹、缺少水分，一般情況下，正常人每天要攝入2000毫升左右的水分，充足的水分，能夠有助於稀釋痰液，將喉嚨中的痰液給排出去。

4、遠離有汙染的環境

平時最好少去一些環境汙染非常嚴重的場所，因為我們的喉嚨和嘴巴以及鼻子都是相連的，都可能會吸入一些有害物質，從而進入體內，威脅到人們的喉嚨健康。並且，在一些環境汙染比較嚴重的地方，也會有一些刺激性的氣體，會容易對喉嚨造成傷害，同時也會增加痰液。因此平時儘量少在大馬上走，或者是少出門，因為馬路上的灰塵以及汽車排放的尾氣都對身體不好，出門儘量戴口罩，能夠緩解喉嚨裡有痰的現象。

5、多運動

喉嚨裡有痰卻咳不出，說明身體的抵抗力和免疫力比較差，這時候就應該多鍛鍊身體，適量的選擇一些有氧運動，可以有助於體內的血液迴圈，同時也提高人體的新陳代謝的水平。每天適量的運動，可以提高人體的免疫力，讓身體越來越強壯，那麼自然生病的機率就會降低，咳嗽也能夠得到緩解。

喉嚨有痰的常見疾病

1、慢性支氣管炎遇寒涼後易犯咳、喘、痰多，經久不愈，可形成肺氣腫及肺心病。在合併細菌感染時，痰黃黏且發熱。

2、肺炎大葉性肺炎時有鐵鏽痰，並伴發冷發熱。

3、肺結核發熱、盜汗，形成肺空洞時痰量多，化驗能找到結核菌，可伴有血痰。

4、支氣管擴張痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三層，也可伴咳血。

5、肺膿瘍痰量特多而臭，伴發熱。

6、綠膿桿菌感染痰呈綠色或黃綠色，較黏，伴發熱。

7、肺癌咳痰稀或稠，有時帶血，晚期痰也臭。

喉嚨有痰的分類

1、寒痰

痰是白色的，病人怕寒冷，愛喝熱的，舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的。患者可以使用陳皮、桔梗等泡水，同時可以治感冒。

2、熱痰

痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風寒發高熱數天後，轉化而來，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。

3、溼痰

痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白膩。這是由於溼邪侵入人體(如居潮溼環境)，使肺、脾功能失調，或者飲食過於油膩，缺乏運動等導致脾的運化功能失調。

4、燥痰

痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時要多喝水，可適當用沙蔘、麥冬等養陰的藥物代茶飲，同時保持呼吸道溼潤，室內可用加溼器。