![秋冬養生常吃紅豆的好處]( "秋冬養生常吃紅豆的好處")
- 秋冬養生常吃紅豆的好處秋冬養生常吃紅豆的好處祛溼清熱中醫看來，都意味著體內有溼。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛溼排毒作用。健脾胃搜...
- 7377
![寶寶常生病咋辦？寶寶常生病的原因]( "寶寶常生病咋辦？寶寶常生病的原因")
- 寶寶常生病咋辦？寶寶常生病的原因寶寶常生病的原因小孩子在生長髮育過程中，疾病與免疫力此消彼長，需要強有力的免疫系統支撐。隨著小寶寶年齡的增長，小寶寶的免疫機能逐漸成熟，6個月以後寶寶自己的免疫系統逐漸發育，到1歲時寶寶體內的抵抗水平相當於成人的60%，到3歲時已經相當於...
- 12677
![養生常識 這些養生誤區女人常犯]( "養生常識 這些養生誤區女人常犯")
- 對於女人來說，每個人都希望自己能夠青春永駐，天生麗質。在平時的時候，女性朋友想要更加健康，就一定要注意一些養生常識，這樣才能科學養生。但是很多人在養生的時候依舊存在著不少的誤區，快來看看這些養生誤區你中招了嗎！女人會犯的養生誤區現在大部分的白領人的身體都不是非常的...
- 29366
![生活常識大全 瞭解生活常識享受健康生活]( "生活常識大全 瞭解生活常識享受健康生活")
- 秋季養生是生活常識之一，要懂得這些生活中的常識，我們才能談得上養生，在我們身邊有很多這樣的小常識被大家所忽略，那麼大家都知道哪些生活常識小技巧呢？下面小編就為大家介紹一下生活常識大全吧。秋季養生秋季飲食調養遵循養陰防燥，的原則這就是典型的生活常識，那麼我們怎麼做到...
- 8827
![科學養生 生活小常識]( "科學養生 生活小常識")
- 現在的人們越來越注重養生，養生是什麼呢？科學養生又是什麼呢？養生就是在科學生活中符合自然，最好的養生方式就是健康的生活方式，包括合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡等。有人說，每個人有每個人的生活習慣，不能強求一致。但是，但是，我們應當強調個性。無論你怎麼強調個性，都...
- 18514
![葡萄的養生常識 葡萄酒的養生小常識]( "葡萄的養生常識 葡萄酒的養生小常識")
- 現在天氣變得越來越炎熱，很多人都特別喜歡喝一點葡萄酒。葡萄酒的功效非常強大，不僅僅可以美容養顏，而且可以祛病延年。接下來就讓我們說說葡萄的養生功效以及葡萄酒的養生小常識吧！夏季是葡萄的收穫季節，現在很多葡萄園對外開摘。在吃葡萄之前，你知道葡萄的養生常識嗎？葡萄的作...
- 4791
![養生常識 常見生活小常識]( "養生常識 常見生活小常識")
- 目錄：第一章：養生常識常見生活小常識第二章：不可不知的養生常識第三章：養生常識之氣功生活中的一點一滴都有可能會影響到我們的健康，小常識有很多，記住挺不容易，可一定要細心。你所知道的小常識有哪些呢？會不會搞錯呢？養生常識常見生活小常識1，涼水洗腳有損健康.2，夏季多吃苦味有益...
- 29519
![日常生活小常識幫你忙]( "日常生活小常識幫你忙")
- 以下為你介紹三個實用的日常生活小常識，希望能給你的生活帶來一些幫助。怎樣存放土豆不發芽在盛放土豆的袋子裡放上一個蘋果，那些土豆腦袋就長不出頭髮了。一般10個土豆一袋，放一個蘋果就可以了。因為蘋果會散發出一種叫乙烯氣體的東西，可以減緩土豆的發育。用保溫瓶泡豆真方...
- 31530
![日常生活養生小常識 春季飲食常識有哪些]( "日常生活養生小常識 春季飲食常識有哪些")
- 在我們的平時生活中，如果不注意日常生活養生小常識，就會導致自身的健康受到威脅。如果想要擁有好的身體，那麼一定要注意養生。春季飲食常識有哪些呢？接下來就讓我們說說春季養生常識吧！日常生活健康常識健康常識一：眼睛是大腦的視窗大家經常會說：眼睛是心靈的窗戶，其實更具體的道...
- 24576
![日常生活小竅門 生活常識大全]( "日常生活小竅門 生活常識大全")
- 1、巧用牙膏6：若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再...
- 28459
![生活小常識 冰箱常備7種食物好養生]( "生活小常識 冰箱常備7種食物好養生")
- 如今，家家都有冰箱，正確使用它可為健康增添動力。相反，用法不當則會危害健康。那麼，我們到底應該如何使用冰箱呢？下面就把我的一些心得和妙招跟大家分享，有興趣的一起來看看吧。食物當然是吃新鮮的最好，不過很多人由於工作忙碌，不能保證每天都去採購新鮮食物。對他們來說，利用休息...
- 15611
![生活中常見的急救小常識]( "生活中常見的急救小常識")
- 日常生活中，意外傷害很難避免，有時也難以預料，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法，希望對大家有所幫助。眼睛裡不慎進了沙子眼睛是最嬌嫩的器官...
- 9355
![養生常識 秋季必須注意六個養生常識]( "養生常識 秋季必須注意六個養生常識")
- 秋季的到來讓溫度下降了許多，對於許多討厭炎熱的人們來說這是一個很好的福音。然後，在我們享受涼爽的同時，也要多注意自身的養生。秋季養生有著諸多常識性東西，今天，小編將告訴大家我們應該知道的秋季養生常識。六個養生小常識1、規律飲食、不吃不潔食物我們在吃飯的時候總喜...
- 31164
![養生常識 春天飲食養生有哪些小常識]( "養生常識 春天飲食養生有哪些小常識")
- 俗話說，一年之計在於春，一日之計在於晨。而現在正處於春季，所以這個季節養生是非常好的。那春季有什麼健康養生常識呢？春季飲食又有哪些養生小常識呢？今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。健康養生常識隨著人們生活水平的提高以及思想觀念的改變，因此，現...
- 5449
![日常生活急救小常識]( "日常生活急救小常識")
- 日常生活中的急救小常識，人們都應該瞭解一些。比如燙傷、燒傷、魚刺卡嗓等問題出現時，我們可以靜心的處理。掌握這些知識以後，我們便可以輕鬆應對突發事件。下面就由我們的小編為大家介紹一下生活急救小常識吧。燙傷1、用冷水區域性降溫10分鐘。2、用一塊乾淨、潮溼的敷料覆蓋...
- 23361
![養生常識 經常生氣有8大危害]( "養生常識 經常生氣有8大危害")
- 你經常生氣嗎？若果你是生氣的常客，那麼趕快找出原因，把他徹底的趕走吧。很少有專家系統地研究心理狀態對健康的影響是很大的，俗話說百病源於生氣。其實生氣是有很大危害的，今天就來聽聽小編是如何講解生氣的危害的。經常生氣有8大危害日常生活中，我們總被各式各樣的情緒左右著，...
- 9822
![日常生活中常用的生活小常識 生活妙招你值得擁有]( "日常生活中常用的生活小常識 生活妙招你值得擁有")
- 日常生活中，我們常會遇到許多小問題，很讓人困擾。但其實，生活中很多小妙招可以很快把問題解決。那麼想知道日常生活中常用的小常識嗎？下面一起來看看生活常識你值得擁有。日常生活中常用的小常識生活常識你值得擁有1、吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦吃辣到流眼淚的食物，喝水並不能解...
- 29649
![日常養生常識 冬季保健養生小常識]( "日常養生常識 冬季保健養生小常識")
- 民間有著世間萬物有春生，夏長、秋收、冬藏的規律。冬季是萬物貯藏、潤養的最佳季節。一、勤開窗-防冬季缺氧每到冬季，有些人就會感覺呼吸不暢，感冒次數增多，甚至會出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。這與換季時人們對外界的反應有關，但另一個...
- 23431
![白領日常養生常識]( "白領日常養生常識")
- 對於處於現代高節奏高壓力生活的現代白領來說，過高的工作壓力需要我們擁有一個健康的體魄來面對，所以在我們日常生活中，我們需要學會對自己的身體進行正確的保養，是我們保持良好工作狀態的重要基礎。下面就由小編我來給大家介紹一下我們現代白領在工作生活中應該怎麼來做好我...
- 7260
![健康生活不得不知的日常養生常識]( "健康生活不得不知的日常養生常識")
- 目錄第一章：你不知道的快樂養生常識第二章：三歲男童之死背後的冷思考第三章：應要改正的五種不良生活習慣生命是人們的根本，是人們每時每刻都在用心保護的東西。那麼，只有擁有良好的生活習慣才能更好的養生，才能讓生命更長久。那麼，下面就來學習小編為你盤點的快樂養生知識、延年...
- 5113
![常見生活誤區 常見4大生活誤區]( "常見生活誤區 常見4大生活誤區")
- 在日常生活中我們都認為自己的生活方式是一種健康的方式，但是有很多時候我們都在進行著一些錯誤的方式，下面就請專家為我們講解日常生活中我們經常犯的一些錯誤。生活誤區一：鐵鍋煮綠豆這是因為綠豆皮中所含的單寧質遇到鐵後能發生化學反應，生成黑色的單寧鐵，並使綠豆湯變為黑...
- 6553
![日常生活常見的誤區]( "日常生活常見的誤區")
- 錯誤一：每天梳頭100下有益健康過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，易掉髮，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易傷頭皮。錯誤二：走路比站著耗費體力因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆...
- 15126
![男性生理常識]( "男性生理常識")
- 小便有泡泡倒底是不是有問題？可以先想想倒啤酒的經驗，如果把酒瓶拿高，讓酒瓶和酒杯的落差較大，酒倒下時會有較大的衝力，就會產生較多的泡沬;相反的，讓酒瓶和酒杯等高，同時緩慢的倒酒，產生的泡泡就會很少。所以，泡沬產生的多少和衝力大小有關。但是，若以水代酒，重作實驗，就不會有這麼...
- 30015
![生活小常識 日常居家生活中7個養生妙招]( "生活小常識 日常居家生活中7個養生妙招")
- 在我們日常生活中，有很多的小事情都是可以起到健康養生的作用的，只是我們都沒有留意過身體的小細節罷了。今天小編就為您介紹一下有關生活小常識中的養生奧祕哦，感興趣的朋友們趕快來看看啊。所謂養生，是指人們通過各種各樣的方法保護生命健康、增強體質以及預防疾病，這樣就可...
- 17908
![日常養生常識有哪些]( "日常養生常識有哪些")
- 中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心。所以，就養生而言，下士養身，中士養氣，上士養心。看一個人也是一樣，觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。現在的人每天生活都忙忙碌碌，沒有一點自己的時間，損害了自己的身體健康，下面總結一些日常生活中的養生保健小知識，希望能給大家帶來幫助！養生...
- 29646
生活科普幫
