胃疼應該怎樣治療

引起胃不舒服的原因有很多，多數是因為平時長期加班熬夜、作息不規律，加上飲食不規則造成的。不論哪種因素所致的胃病，胃痛起來肯定是非常不舒服的，影響比較大。所以，治療胃疼也成為了很多患者比較頭痛的問題，因為總是反反覆覆發生。那麼，胃疼應該怎樣治療？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.精神勝利法

胃痛在發作的時後一定要穩住。只要你努力忍住疼痛，然後鎮定地坐在椅子上，接著緩慢地調息，慢慢吸氣知道把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，這樣反覆10到20分鐘左右，疼痛就會減輕或停止了。

放鬆腹部

2.放鬆腹部

胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。

3.吃點東西

胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡，以備不時之需。

4.給點溫暖

胃寒的人大多是因為吃了比較冷的食物，由冷食物刺激而發作的，這個時候你需要喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，它的效果是比較明顯的。

5.中醫拔火罐巧治胃痛

拔火罐可以循經取穴，整體調節人體陰陽，在除溼導滯的同時，還能促進血液迴圈，以達到扶正祛邪的治療目的。實證常取胃之募穴、合穴及手足厥陰和足太陰經穴，適用於寒邪、鬱熱、肝氣上逆的胃痛者。虛證常取俞募穴及足太陰、陽明經穴為主，適用於胃痛虛證。

以上就是有關胃疼應該怎樣治療的介紹，希望對大家的認識有幫助。胃痛是非常難受的，最好是不要過分的依賴止痛藥，關鍵是要找到具體的致病因素，還有在平時一定要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，經常吃生冷的食物，慢慢的養胃才能逐漸的恢復正常的功能。