咳嗽咳痰怎麼辦才好？

大多數人都有過咳嗽的經歷，一些咳嗽患者同時還會具有痰多的現象。其實咳嗽痰多是一種比較典型的呼吸道方面的疾病，痰液是需要及時排出體外的，否則會堵住呼吸道，從而引起呼吸困難的情況。很多人對於如何改善咳嗽痰多的情況並不是很瞭解，下面就讓小編來給大家分享吧。

治療原則

咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作，通過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質等隨咳嗽排出體外，阻止異物進入氣管，防止支氣管分泌物積聚。患者應在醫生指導下使用祛痰藥。不要用可待因及罌粟殼類的鎮咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。

肺熱咳嗽痰多、支氣管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺熱，退燒、止咳，抗病毒、抗菌消炎的中成藥， 其中的主要成分麻黃、甘草具有強力祛痰作用。

① 黃揮發油有一定的祛痰作用，能促進氣管排泌酚紅，起到化痰及祛痰作用，同時，亦能增加支氣管纖毛的蠕動，促進排痰;

② 甘草能促進咽部及支氣管粘膜分泌，使濃痰稀釋易於咳出。

飲食療法

1、清肺熱

梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮後，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎後放人梨心內，蒸熟食用。

2、潤肺止咳

甘蔗馬蹄飲：紅皮甘蔗1段，馬蹄10個。將甘蔗洗淨去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。

因為很多有著咳嗽痰多的人群都是受寒引起的這類情況，所以在日常生活當中做好保暖工作也是非常重要的，尤其是在比較寒冷的動態，寒冷的空氣會對呼吸道造成一定的不良影響。除此之外就是不能夠吃一些刺激性比較強烈的食物。