咋樣治療頸椎病呢

頸椎病，是常見的疾病之一，過去頸椎病的患者一般都是老年人，但是現在的科技的發達，很多的工作者需要長期的坐在電腦面前，這樣給自己的頸椎就帶來了一定的壓力，長期的惡性迴圈，就會導致頸椎的扭曲，甚至是對我們的內臟器官產生了一定的威脅，那麼咋樣治療頸椎病呢？

一、多多休息

頸椎病急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在頸部肌肉放鬆，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作。不需長期休息。

二、正確認識

對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心：頸椎病病程比較長，推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反覆，發作時症狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要有樂觀的心態，並積極治療。

三、注重保養

人體尤如一部複雜的機器，時常需要加以保養。尤其是頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護，儘量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息。還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護，同時加強頸肌的鍛鍊。

四、積極治療

頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經治療能夠緩解症狀甚至治癒不發。但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應證，需要有專科醫師指導，而且有一定的療程。切忌病急亂投醫，頻繁更換治療方法或多種方法雜亂並用，不但得不到治療效果。反而加重病情。

以上就是咋樣治療頸椎病的方法講解，由於每個人的身體體質是不同的，病情發展的程度也是不同的，所以採取的治療方式也是不同的。那麼根據以上的方法，相信大家都能夠選擇適合自己的治療方法，希望以上的資訊能夠給大家帶來一些幫助。