腸胃不好總是拉肚子怎麼辦

在生活中我們經常會發現有的朋友對飲食有很多禁忌，這個太辣不可以吃，那個太油了不能吃。這些現象都表明這些朋友的腸胃不是很好，如果任意食用一些刺激的食物，就會給腸道造成刺激，出現拉肚子的現象。所以這些朋友的生活也變得小心翼翼，那麼，腸胃不好是什麼原因？腸胃不好總是拉肚子怎麼辦？

拉肚子的原因很多，不一定就和消化有關係.

1.腸易激綜合徵 著涼拉肚子，緊張拉肚子，考試拉肚子，旅遊拉肚子等症狀，這種病在醫學上稱為腸易激綜合徵。 又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能紊亂。

2.著涼拉肚子 夏天快到了，天氣一點點熱起來，一般人認為夏天要注意防暑降溫，卻忽視了在防暑降溫中可能出現的著涼，比如在空調房間久坐，貪涼睡在地上，暴飲啤酒、大量飲用冰鎮飲料等很容易讓您的腸道感到不適，其中最常見到的是著涼引起的拉肚子，這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便後不盡、粘液便等。

到醫院看病，一般醫院僅控制症狀，給與解痙和止瀉藥，或者給與心理治療和催眠治療，也有大夫將其誤診為慢性腸炎和結腸炎的。醫學上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合徵。當天氣熱的時候，發生腹瀉要注意便中是否有膿血，或到醫院檢查是否是菌性痢疾，排除腸道炎症可能就是腸易激綜合徵，不可將幾種腹瀉混淆，耽誤病情。

3.感染性拉肚子 春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病，是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，主要通過水、食物傳播，不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染髮病……

4. 因為吃錯東西出現的拉肚子，可以吃黃連素、氟哌酸、瀉立停等藥物。

5. 因為著涼出現的拉肚子，很可能是因為腸道中的菌群失調引起的，菌群失調主要是由於過多服用抗生素等原因造成的。可以到醫院的腹瀉門診檢查一下，服用增加有益菌(雙歧桿菌)的藥物，平時多喝些酸奶製品也有幫助的。

以上就是有關腸胃不好總是拉肚子怎麼辦的介紹，可見拉肚子都是與腸胃有著密切的聯絡，除了在飲食上要調節好之外，也要注意天氣的變化，氣溫下降後一定要多添衣，最好不讓肚子著涼，少穿露臍裝，做到以上就能夠很好的預防拉肚子的出現。