中度脂肪肝怎麼治才有效呢

在我們生活中很多人由於長時間的缺少運動特別容易導致身體出現肥胖，肥胖在影響形象的同時也容易導致身體出現各種問題，其中脂肪肝是我們生活中最常見的一種肝臟疾病，對身體的健康是非常不利的，長期發展極容易導致肝硬化的出現，那麼為了身體的健康一定要掌握好方法進行治療，下面一起了解下中度脂肪肝怎麼治才有效呢。

中度脂肪肝怎麼治才有效呢

1。酒精性脂肪肝先要戒酒

單純性酒精性脂肪肝患者，戒酒可能是特效手段。同時攝入高蛋白、高熱量、高維生素飲食糾正營養不良。脂肪攝入不宜超過總熱量的15%-20%並減少多價不飽和脂肪酸的攝入，因為不飽和脂肪酸可通過脂質過氧化作用誘發和加重肝組織損傷。

2。營養不良性脂肪肝

本症多見於營養攝入不足或消化吸收障礙以及慢性消耗性疾病患者，所以要注重飲食的調節。飲食療法應以高蛋白、高熱量、高維生素及低纖維素飲食為主，對於病情嚴重者應加用複合氨基酸製劑。

3。糖尿病性脂肪肝

積極治療和控制糖尿病，飲食療法在糖尿病患者的治療中也能起重要作用。對於Ⅰ、Ⅱ型糖尿病性脂肪肝患者應給予低熱量、低脂肪、高纖維素飲食，糖類可佔總熱量的60%左右。合併腎病者每日蛋白質攝入量應限制在Ig/kg以內，以減輕腎臟負擔。

4。高脂血症性脂肪肝

這類病人可單純通過飲食療法而獲得痊癒。飲食應以低糖、低脂肪、低膽固醇和高纖維素為主。儘量多食香菇、木耳、芹菜及山楂等，以達到降血酯、減少肝臟脂肪沉積之目的。

5。肝炎後脂肪肝

此種情況多見於急性病毒性肝炎恢復期及慢性肝炎患者，大多因病人攝入熱量過多以及過分限制活動從而導致體重不斷增加，進而使脂肪在肝臟中沉積所致。除積極的治療和控制肝炎病情外，還要適當的減少滋補品的應用，飲食中應適當減少脂肪、糖類及總熱量的攝入並增加適度的體育鍛煉。

6。肥胖性脂肪肝

肥胖性脂肪肝要以減肥為主，一般在減肥的同時脂肪肝也會慢慢消退。需要注意的是，控制飲食及減肥措施一定要適當，限制飲食過度也會導致脂肪性肝炎和肝纖維化，並有電解質紊亂，高尿酸血癥和酮症等不良後果。初期減肥速度不易快，否則會增大體重反彈及心、腦、血管硬化和肝纖維化的發生機率。

上面就是對中度脂肪肝怎麼治才有效呢的介紹，通過了解之後我們知道脂肪肝做好的治療方法不能單純只依賴藥物，我們一定要調整好飲食同時要多進行身體的鍛鍊，這樣才能得到更好的改善，並且平時在生活中儘量不要大量的吸菸和喝酒。