經常性耳鳴應該怎麼治療

耳鳴這種疾病可能是因為我們生活的環境太過於吵鬧導致的耳朵聽力有問題，也有可能是因為耳朵受到了重大的衝擊導致的，所以我們應該要對於經常性耳鳴這種情況進行治療。我們在生活中治療經常性耳鳴的方法有屏氣法以及搓掌法等，這些方法對於抑制耳鳴是有一定療效的，希望你們可以運用。

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上週圍環境中並無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀，則要提高警惕，儘早就醫。細查耳鳴病因 對耳鳴低沉的輕患者，可用以下方法試治。

1.屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣串人耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2-3天。

2.搓掌法。坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2-3日，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。

3.塞鼻法。麝香0.5克、金蠍14條，共研細末，貯於有蓋瓶內。臨用時，採鮮荷葉一張輕揉後，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。

4.聰耳枕。有荷葉、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荊子、石菖蒲各等份，製成枕芯，經常枕之，有聰耳明目之效。

5.通竅酒。磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，治腎虛耳鳴。缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。

關於文章介紹的經常性耳鳴的治療方法，我們建議大家應該要多去利用一下文章介紹的內容。其實，我們對於經常性耳鳴這種情況，只要我們遠離現在生活的環境，去居住安靜的地方，然後採用文章介紹的方法去慢慢調理它就好了。