膽固醇代謝異常怎麼辦才好呢

膽固醇，是一種大部分由肝臟合成的一種物質在體內的在體內含量不宜過高，否則對身體將會產生不良的影響。而膽固醇代謝功能系統則主要是對膽固醇在體內數量進行一個調節平衡的作用。如果膽固醇代謝異常，則會造成高血壓，高血脂，脂肪肝，等等這樣類似的問題出現。所以，膽固醇代謝很重要，那麼，膽固醇代謝異常怎麼辦呢？

首先應瞭解是那類血脂的異常，在選擇合適的降脂藥物。一般的降膽固醇藥物分為五類，分別為他汀類藥物，如阿託伐他汀，洛伐他汀，辛伐他汀等，主要適用於總膽固醇增高，也是總膽固醇升高和低密度脂蛋白增高的患者首選藥物，不良反應主要為轉氨酶升高；貝特類降脂藥如環丙貝特，適用於高甘油脂血癥，不良反應為皮疹、胃腸道反應；煙酸類適用於高甘油三脂，不良反應為面紅耳赤、轉氨酶升高、胃腸道反應；膽酸螯合劑適用於總膽固醇和低密度脂蛋白增高者，不良反應便祕；彈性酶適用於高脂血症，動脈粥樣硬化，脂肪肝等，不良反應瘙癢、胃腸道反應等。

步驟/方法：

1首先第一步我應及時檢查，去採血化驗檢查血脂，看是哪種血脂異常。其次是看化驗結果，看是看膽固醇高、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等那類成分高，分為總膽固醇升高、甘油三脂升高、高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白升高以及混合性升高。分別選擇合適的降脂藥物進行治療。最後在服用降脂藥時注意副作用，在安全劑量內服用。同時應注意飲食，低脂飲食。

第1步

2現代生活中，人們的各種飲食複雜，大魚大肉，脂肪攝入過多，很容易導致高脂血症。再加上不運動，工作繁忙，脂肪消耗減少。在應酬多的時候，喝酒吃肉吸收過多能量，在無法消耗更易轉化成脂肪，同時造成血脂升高。因此在生活中更應注意飲食和運動。

第2步

3同時可以根據症狀，在吃降脂藥的同時，吃點中藥效果也很好，中西醫結合降低副作用。再加上運動和中醫的一些特色療法，如鍼灸、中藥等，都能起到較好的效果。再加上運動和飲食控制，能達到較好的效果。

膽固醇代謝異常通常都表現為體內膽固醇過高，而膽固醇的來源大多都是食物中的動物肝臟，雞蛋，魚肉這些食品。由此可見，日常生活中不合理的飲食是導致膽固醇代謝異常的主要原因。大家面對此類問題，要及時做全面檢查，之後改變飲食，並且加強運動鍛鍊。