毛躁乾枯頭髮護理方法

對頭髮的保養有很多方法，在保護頭髮的時候，都是要全面的進行，否則頭髮也是很容易出現問題的，頭髮常見問題以乾枯、發黃、分叉為主，這些頭髮問題產生後，都是要及時的改善，那毛躁乾枯頭髮護理方法都有什麼呢，也是有很多不錯選擇，下面就詳細的介紹下。

毛躁乾枯頭髮護理：

正確選擇洗髮露

對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。

平日洗頭的頻率

洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。

重視頭髮的健康

想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀，必須重視頭髮健康，乾枯毛躁的乾性頭髮易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，並且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

日常飲食的搭配

對於乾性髮質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給髮質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭髮生長提供養分，增加頭髮光澤。

常使用護髮精油

現在市面上有很多的護膚精油，建議根據髮質選擇適合自己的護髮精油，並且在每日睡前在頭髮上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭髮，增加頭髮的光澤度、柔順度。

頭髮乾枯毛躁怎麼護理

通過對毛躁乾枯頭髮護理方法認識，在對毛躁乾枯頭髮護理的時候，可以按照以上方法進行，不過想要能夠很好的改善頭髮問題，在每天的時候，都是要進行頭髮呵護，而且在夏季的時候，更是要注意不要讓頭髮直接在紫外線照射，這樣很容易導致頭髮有乾枯毛躁現象。