暈車後頭疼噁心怎麼辦呢？

一到節假日、週末，許多人們喜歡和朋友一起到風景優美的地方去散心，遠離了水泥叢林，進入到野花遍地、叢林密佈的野外，呼吸到了負氧離子超高的空氣，工作的壓力、生活的煩憂都可以拋諸腦後了。但是如果在坐車的時候出現了暈車的情況，機會太讓人掃興了。那麼，如果出現了暈車，頭疼噁心怎麼緩解呢？

暈車怎麼辦最有效方法1、桔子皮

一般出行前前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

暈車怎麼辦最有效方法2、新鮮生薑

行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，不少人都是在將辛辣味吸入鼻中就有一種刺激的感覺。能夠瞬間就清醒不少。

暈車怎麼辦最有效方法3、風油精

風油精是不少市民出行都會必帶的一樣東西，乘車途中將風油精搽於太陽穴或風池穴。

暈車怎麼辦最有效方法4、指掐內關穴

在沒有準備任何東西的情況下暈車時，可用大拇指掐雙側內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

暈車怎麼辦最有效方法5、食醋法

醋是最能夠讓人瞬間就清醒的東西，出行乘車前喝一杯加醋的溫開水這樣可謂緩解胃，以達到緩解暈車的情況出現。

如果知道自己有暈車的情況，可以在上車前服用暈車藥來緩解暈車情況;如果出現了暈車嘔吐的症狀，可以用風油精塗抹在太陽穴，可以時常的聞一聞鮮生薑，還可以用手掐內關穴等來緩解症狀。在坐車的時候要注意目視前方，不東張西望，這樣也可以減少暈車的可能。