暈車頭暈噁心應該怎麼解決？

大家有過暈車的經歷嗎？暈車是一件很痛苦的事情，經常會誘發噁心嘔吐等胃腸道的反應。小編就經常暈車，所以常常不敢遠途遊玩，怕因為暈車而消磨了遊玩的興致。其實暈車是人體敏感機體對超限刺激的一種應急反應，會暈車的人一般會選擇服用暈車藥，但是要選對時間吃才能達到最佳效果。那麼暈車藥應該怎麼吃？小孩可不可以吃暈車藥呢？

暈車藥需要提前服用

口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃內排空時間，使藥物儘快被腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時及時發揮藥物的效果。暈車貼需要經過面板吸收，速度較慢，應該至少在上車前1小時使用。大部分暈車藥都能維持較長時間，如果用藥太早或太晚，不在藥物起效時間，可能上車後還暈。如果是長時間旅行，建議您每隔4-6小時重複服用，以保持身體內持續的有效藥物濃度，防止暈動症。

兒童不宜使用暈車藥

暈車藥屬於即時預防性的藥物，通常在藥店就能購買。醫院裡沒有防暈車的非處方藥。藥店出售的暈車貼，大部分屬於抗膽鹼貼劑。它通過抑制中樞原理來長效防暈車。口服暈車藥主要是抗組胺藥。這兩類藥物最大的副作用就是引起嗜睡，若過量反而會加重噁心、嘔吐等。需要注意的是，兒童神經系統發育不完善，藥物很容易進入中樞神經，會對神經系統發育產生副作用。建議禁止6歲以下的孩子使用暈車藥及長效暈車貼。

生薑也能緩解暈車

易暈車者儘量應選擇車內前排座位，開啟車窗，保持車內空氣流通。或將生薑切片，行駛途中放於鼻孔下面聞或含在嘴裡，能夠有效阻止噁心的感覺。如果兒童受不了辛辣味，可以在上車前在肚臍處、太陽穴部位貼生薑，也可緩解暈車症狀。兒童一旦發生暈車，家長可以用大拇指按壓孩子的合谷穴和內關穴，讓孩子有痠疼感，但不要讓孩子承受不了。

小編建議，如果帶兒童遠途出行的話，不要給孩子們服用暈車藥，會引起很多反應，有害而無利，所以在坐車前建議不要給兒童吃的過飽過油膩的食物，最好吃些清淡的。坐車途中儘量分散孩子的注意力，讓其保持愉快的心情，能夠更有效的緩解暈車的症狀哦。