輕微腦血栓要注意什麼呢？

大腦對於人來說十分的重要，可以說它站在金字塔的頂端。然而對於大腦來說，疾病也隨之而來，就像腦血栓，這是一種生活中的常見病、多發病，對患者的健康和生活有著很大的影響。當我們周圍有這樣的患者出現時，我們應該如何去幫助他（她），亦或是幫助自己度過難關呢？

腦血栓患者日常注意事項

１、注意忌生活不規律

道理同勞累過度一樣，是導致腦梗塞復發的誘因之一。

２、注意忌酗酒

大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

３、注意忌嗜煙

煙中的尼古丁可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。

４、注意忌勞累過度或休息不好

勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。

５、注意忌暴怒或憂鬱

情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是誘發腦梗塞的重要誘因。

６、注意忌高脂肪、高熱量飲食

若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致腦梗塞復發。

７、注意忌降壓過度

降壓過度是誘發腦梗塞的重要原因。因此，必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節劑量，切不可自己隨便加大劑量。

８、注意忌受寒

寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發腦梗塞，所以冬季往往是腦血栓的高發季節，這個季節對腦血栓的二級預防尤為重要。

９、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水由於脫水可使血液粘稠度增高，因而，各種原因導致的脫水，都可以誘發腦梗塞復發，病人及其家屬應對此提高警惕，若出現脫水傾向應及早治療。

１０、注意忌中斷藥物治療

對此，相信您對哪些是形成腦血栓的原因也有了一定的瞭解，這樣也對您該如何去預防腦血栓有了一定的認知，切不要對此類的疾病放鬆警惕，只有這樣才能擁有健康的身體。