跑步腹部疼是怎麼回事？

如果你剛剛吃完飯就別跑步，因為這樣會引起腹部疼痛，腹痛本身的特點：腹痛的部位常提示病變的所在，是鑑別診斷的重要因素。不過許多內臟性疼痛常定位含糊。所以壓痛的部位要較病人主覺疼痛的部位更為重要。如果不是剛剛吃完飯跑步就疼痛的話，正常的腹部疼痛就是有病了，要到正規的醫院去檢查一下，跑步腹部疼是怎麼回事？跑步腹部疼是怎麼回事？

1、岔氣。這種情況呢，不用緊張，沒關係的。只要放慢速度，讓自己的跑步的步點儘量有規律些，與呼吸搭上節奏，兩步一呼，兩步一吸，鼻吸口呼。如果還不見效，就按住痛處繼續跑。記住，一定要堅持！

2、慢性闌尾炎。慢性闌尾炎的確診有時相當困難，疼痛主要位於右下腹部，其特點是間斷性隱痛或脹痛，時重時輕，部位比較固定。多數病人在飽餐，運動和長期站立後，誘發腹痛發生。病程中可能有急性闌尾炎的發作。部分病人會有腹部壓痛，主要位於右下腹部，一般範圍較小，位置恆定，重壓時才能出現。無肌緊張和反跳痛，一般無腹部包塊，但有時可觸到脹氣的盲腸。假如非常疼，已經到不能忍受的地步的話，勸你到醫院去看看，以免耽誤治療。

腹痛的程度在一定的意義上反映了病情的輕重。一般而言、胃腸道穿孔、肝脾破裂、急性胰腺炎、膽絞痛、腎絞痛等疼痛多膠劇烈，而潰瘍病、腸繫膜淋巴結炎等疼痛相對輕緩。不過疼痛的感覺因人而異，特別在老人，有時感覺遲鈍，如急性闌尾炎、甚至直到穿孔時才感腹痛。疼痛的性質大致與程度有關，劇烈的痛多被患者描述為刀割樣痛、絞痛，而較緩和的痛則可能被描述為痠痛、脹痛。膽道蛔蟲症患者的疼痛常被描述為鑽頂樣痛，則較有特徵。

通過小編的文章，相信大家對於跑步腹部疼痛有一定的瞭解了吧！所以我們剛剛吃完飯就要合理的散步就可以了，別馬上去跑步會造成腹部疼痛的，腹痛者應查明病因，針對病因進行治療。有些如絞窄性腸梗阻、胃腸道穿孔、壞死性胰腺炎、急性闌尾炎等尚應及時進行手術治療。希望小編的文章能幫助到大家。