頸椎錯位是怎麼回事呢？

有的人可能會在睡了一覺後，發現自己脖子開始疼了，都不能隨便的扭動了;頭開始暈了，嚴重的有天旋地轉的感覺;耳朵也開始出現了耳鳴聲，嚴重的會有聽力減退的情況;嗓子說話也變得沙啞了，吞嚥東西都覺困難了。這其實就是頸椎錯位導致的。那麼，是什麼原因導致的頸椎錯位呢？

頸椎錯位是指頸椎因為椎間關節摩擦運動喪失而造成頸部運動障礙，即“頸椎小關節錯位”亦稱“頸椎小關節功能紊亂”是指骨與骨之間關係的微小改變，幅度很小，屬頸椎小關節囊內的微小移位。

頸椎錯位主要原因是由於頭部長期處於某個固定位置，造成頸椎間關節功能障礙。日常生活中，睡覺枕頭過低或過高，觀察事物注意力過於集中，工作中長時間保持一個固定姿勢等都會造成頸椎錯位。長期伏案、頸肌勞累可造成頸部肌肉力量不平衡，易致頸椎小關節移位;躺著看書、使用不合適的枕頭會導致頸椎關節變形;缺少運動鍛鍊會使肌肉無力，關節易發生錯位，但運動不當也可能導致關節鬆動和錯位。一旦關節的應力改變，增生還會隨之產生。頸椎錯位，越早糾正越好。

氣候的突然變化，或者受寒氣刺激，也可引起頸部某部肌肉痙攣，造成頸椎間關節摩擦運動喪失。頸椎錯位能引起反射性頭、肩、上肢等處疼痛、發酸、發脹，頸部運動障礙，區域性肌肉並有痙攣、發硬和壓痛等症狀。

想要預防自己出現頸椎錯位的情況，可以讓自己的枕頭高低適當，當伏案工作時間長了的時候，抬起頭來活動活動脖子，不要貪圖涼快，吹冷風，衝冷水澡等。如果出現了頸椎錯位，一定要注意及時的治療，以免問題越來越嚴重。