腳後跟面板乾燥怎麼辦呢

腳後跟面板乾燥的問題其實是比較常見的了。如果是一些不同程度的缺乏維生素B的問題的時候，那麼往往也是hi又不舒服的症狀了。因為其實一旦是腳後跟面板乾燥的時候，那麼往往是一種隱隱作痛的症狀的了。而且治好這個小毛病的功臣的話，其實是可以去天天泡腳。腳後跟面板乾燥怎麼辦

為了泡腳方便，你可以配置插電的泡腳器一個，當然，如果你有耐心，買上一個可以泡到小腿的木桶更加，只是木桶的加熱比較麻煩，特別是在外界溫度較低的冬天，不不斷地往裡加熱水。而泡腳器則能解決懶人的問題，只要裝上水，設定溫度，就可以一邊泡腳一邊看書、看電視、上網、聽音樂。

一般冬天的時候，我設定的溫度在45或46℃，夏天則在43或44℃，每每泡腳後，背後及額頭、鼻頭微微出汗的感覺讓人酣暢淋漓，每天通過這種方法讓廢物伴隨汗液排除，是再好不過的一件事情了。

我想，腳底脫皮應該是跟手指脫皮一個原理，身體自我排毒的一種表現。泡腳的時間看個人的體制而定，一般而言，不需要讓自己大汗淋漓，汗為心之液，天天流汗過多，對於體質虛弱的人、老人、小孩，都不是好事，所以泡到微微出汗，是最好的狀態了。偶爾還可以結合足底穴點陣圖，進行相應的反射區按摩（參照求醫不如求己2、3中的足部反射圖，介紹得很詳細）。

當然，如果體質弱的，不建議天天按摩腳底，容易把氣血都引入下肢，導致身體產生不適感。部分人在泡腳後會出現腳部顏色特別深，或者特別黑的現象，這都是表明你身體有寒氣的證據呢，不用擔心，繼續泡就可以了。

腳後跟面板乾燥的話，其實一方面的惡化，其實是可以進一步去泡腳。但是一旦是沒有專業人員指導的時候，那麼其實一般的話，是可以去使用白水泡就可以了，當然了，如果是使用艾葉等中藥的時候，那麼其實往往是需要進一步去根據身體狀況來