後交叉韌帶損傷該怎麼辦

後交叉韌帶損傷的患病概率是非常高的，因為運動成為很多人生活一部分後，因為要運動的有激情，盡情的揮灑汗水，就非常容易激烈的運動，也就容易出現後交叉韌帶損傷的情況。其實，後交叉韌帶損傷處理不當容易導致行走不便。下面，我們一起來了解下後交叉韌帶損傷該怎麼辦。

後交叉韌帶是防止脛骨後移的主要結構，與前交叉韌帶一樣，是保持膝關節穩定的重要結構。後交叉韌帶比前交叉韌帶更堅強，因此患者一般有較嚴重的外傷史。急性期有膝關節腫脹、疼痛、積血和功能障礙，急性期症狀好轉後有膝關節疼痛，關節不穩，容易扭傷。若有膝關節交鎖和彈響，可能合併半月板損傷。有部分單純PCL損傷的患者，急性期經過治療後症狀可基本緩解，行走正常，行走時關節無痛，但患者一般明顯感覺膝關節不穩定，不能進行劇烈運動。區域性檢查時急性期有膝關節腫脹，膕窩有壓痛和淤斑。慢性期則多數沒有腫痛，但有大腿肌肉萎縮，關節不穩，屈膝90°時脛骨上段後墜是診斷後交叉韌帶損傷的重要體徵。

MRI檢查可顯示後叉韌帶損傷的程度，鑑別是完全損傷或部分損傷。關節鏡檢查可在直視下確診。

急性單純後交叉韌帶損傷，特別是部分損傷，可先考慮非手術治療。用石膏固定在屈曲30°位3周，扶雙柺部分負重行走，作股四頭肌等長收縮練習；再用支具保護3周，允許在0°至60°活動，並作直腿抬高鍛鍊，增強股四頭肌肌力以減少脛骨後墜。

損傷出現膝關節後向不穩時，需要行關節鏡下後交叉韌帶重建。合併後外側結構損傷時，需要早期行後交叉韌帶重建和後外側結構重建。常用的重建方法有自體骨-髕腱（中1/3）-骨複合體移植和自體四股半腱、股薄肌腱重建後交叉韌帶。也有用異體肌腱和人工韌帶重建。由於有前叉韌帶的阻擋，後叉韌帶重建需要較高的手術技巧，進行脛骨隧道鑽孔時易損傷膕窩血管神經，關節鏡手術操作不熟練的醫師要審慎考慮是否轉上級醫院治療。

特別提醒：非手術治療用標準：脛骨旋轉立位抽屜徵<10mm(Ⅱ級)異旋轉鬆弛度<5°;沒明顯內外翻異鬆弛單純PCL斷裂或全斷裂先用腿石膏固定患膝於屈曲30°位石膏硬固前應注意患側脛骨端向前推至與膝部形態致固定6周固定鍛鍊股四肌免肌萎縮。

後交叉韌帶損傷的飲食 ：宜清淡為主，合理搭配膳食，營養要豐富。

以上就是關於後交叉韌帶損傷該怎麼辦的介紹。這裡需要提醒的是，後交叉韌帶損傷的恢復過程是比較漫長的，對於患者來說一定要做好長期休養的準備，不能因為經過恰當的治療恢復效果非常好，就立刻開始激烈的運動或者是停止康復護理，這些都可能導致後交叉韌帶再次損傷。