早上手指腫脹怎麼辦

早上起來發現自己的手指腫脹起來，非常難受。遇到這種情況的時候你是不是會非常緊張呢？人們在遇到這種事情的時候，常常回懷疑是不是自己得了什麼疾病，自己嚇唬自己，其實這種現象是比較常見的，並不是什麼令人可怕的大病，所以大家一定要淡定，要理智地看待這件事情，不要讓小病把我們嚇到。下面一起來看看相關的知識介紹。

一、自診

(1)發現在睡覺醒來時手指頭有些脹脹的，握拳有點脹的感覺，嚴重時有握拳困難的現象。

(2)發現手指有點腫，基本上是伸直手指後，關節處的面板沒有皺褶，不癢也不痛，等到下午開始消腫。

(3)感覺手指比原來粗了，有些腫了，有點隱隱的痛。

二、自療

(1)營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。

(2)注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。

(3)如果是手部微血管迴圈有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。

(4)可以用50％硫酸鎂溼熱敷，每次30分鐘，效果不錯。

(5)採用理療效果較好，熱療、按摩等。

(6)如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

瞭解了以上的介紹，大家是不是對於手指腫脹的現象有了更加清醒的認識呢？這種小病大家不要害怕，但是也不要視若無睹，可以按照以上小編為大家做的介紹採取一些自診的措施，如果情況比較嚴重，可以到正規的醫療機構去治療。小編祝願大家都能身體健康。