吸菸對脂肪肝的危害是什麼

眾所周知，吸菸對於人們的身體健康是有危害的，這一危害通常都是慢性的，在短時間內大家都是很難發現出吸菸的危害的，這是對於正常的人都會造成危害，就別說患有疾病的人了，尤其是對於脂肪肝的患者朋友，那麼，吸菸對脂肪肝的危害是什麼呢？下面我們就一起來詳細的瞭解一下吧。

吸菸者血中碳氧血紅蛋白濃度高達10%―20%。而香菸中含有的尼古丁和一氧化碳成分，均能刺激交感神經釋放兒茶酚胺，使血漿遊離脂肪酸水平升高，而遊離脂肪酸又可被肝臟和脂肪組織攝取而合成甘油三酯;同時兒茶酚胺也能促進脂質從脂肪組織中釋放出來，因此吸菸可造成血液中甘油三酯濃度水平升高，這兩個途徑都可能導致脂肪肝。此外，長期被動吸菸的人血清膽固醇水平會升高，與此同時，高密度脂蛋白膽固醇(HDL)水平則會降低，這也會促進脂肪肝的形成。

吸菸者一旦發生脂肪肝，將會面臨一個“惡性迴圈”的局面，一方面，作為解毒器官的肝臟，得了脂肪肝後其解毒功能已經下降。另一方面，尼古丁在體內的蓄積又加重了對肝臟的損害。因此，普通人群要遠離菸草，脂肪肝患者更要拒絕香菸的危害。

需要強調的是，即使二手菸也仍然會對健康造成嚴重的危害。在吸菸者的房間、辦公室地點，吸菸者吐出的煙霧中，仍然含有大量的焦油、菸鹼以及一氧化碳等多種有害物質。與吸菸者同處一室的家人、同事等被動吸入這些有害物質的含量要比主動吸菸者吸入的含量多得多，危害更大。同時，吸菸還威脅脂肪肝的高危人群，如肥胖人群、糖尿病患者、高脂血症患者、長期大量飲酒者、過度節食引起營養不良者以及有脂肪肝家族病史者。

做好肝臟保養和日常的調理非常重要。首先要控制飲食。飲食護肝有兩個方面：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。其次要保持體重。體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。第三，調節情緒。調節情志，化解心中的不良情緒，有益於肝的養生保健。最後，還可以選擇一些專門針對脂肪肝高危人群的保健飲品

綜上所述，相信通過專家關於吸菸對於脂肪肝患者所造成的一些危害的詳細介紹，現在大家對於吸菸對於脂肪肝的危害是什麼應該已經有了清楚的瞭解和認識了吧，吸菸對於脂肪肝患者的危害性是很大的，患者朋友千萬不可忽視，及時的戒掉煙。