白斑病生活中都需要注意什麼

白斑病是我們比較常見的面板疾病科，也叫做白癜風，產生白斑是比較能看得到的表現症狀，出現白斑的治療方法不是那麼簡單，需要的是外用和內服的共同作用。而且有時候嚴重會出現在身體的各個地方，甚至是生殖器官，面對白斑病飲食方面還是炎症環境方面更是需要注意。

一、炎症因素

感冒、發熱、咽痛是生活中經常會發生的病，但是不要小看這些疾病，這些疾病可能會導致人體免疫系統的紊亂，這時如果受到一些刺激因素就很容以引發白癜風。

二、季節因素

白癜風與季節有很大的關係。春季和夏季是白癜風的高發季節，這種現象的主要原因跟紫外線有一定的關係，春夏的紫外線多，人體為了抵禦紫外線的傷害，就會分泌更多的黑色素，這樣就加速了人體黑色素細胞的衰竭，從而很容易引發白癜風。

三、年齡因素

青少年是白癜風發病最多的一個人群。這與青少年的免疫失調有關。青少年對外界刺激的抵禦能力要差，所以很容易在一些外邪的影響下誘發白癜風。

四、飲食注意點

1、儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

3、黑木耳、海帶、海蔘、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

5、禁菸戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對面板產生損傷性的刺激。

白斑病出現在身體的不同部位對飲食的要求是不同的，臉上要注意海鮮，生殖器官則要注意日常的衛生，飲食還是比較適宜選擇清淡的，總是生活上衛生注意，辛辣的東西少食用，海鮮類也要避免，菸酒等更是不能碰，這樣疾病很快也就會遠離。