![宋哲元對蔣始終懷有戒心 念念不忘老長官馮玉祥]( "宋哲元對蔣始終懷有戒心 念念不忘老長官馮玉祥")
- 1940年4月5號，一位軍事將領的離世引發了全國的關注，各路媒體都詳細報道。對於這位將軍的悼念規格也非同尋常，他的墓址選在綿陽的富樂山，墓前還樹立了一座高大的“神道碑”，題詞由馮玉祥、沈尹默和于右任書寫。國府方面，以蔣中正為首，何應欽、白崇禧、陳立夫等軍政大員都題寫了挽...
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![警惕！女人要對口紅留“戒心”]( "警惕！女人要對口紅留“戒心”")
- 愛美的青春期女孩喜歡藉助口紅讓嘴脣更美，很少有女孩考慮這樣做會有什麼副作用，提醒女孩：使用口紅，小心口紅病啊！所謂“口紅病”，就是因口脣塗搽脣膏而引起的一種化妝品過敏症，據調查約有10%的女性因搽口紅而患過此症。口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料、香精等成分組成。羊毛脂...
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![健心“八戒”讓你獲寧靜心靈]( "健心“八戒”讓你獲寧靜心靈")
- 健心是幫助我們清除心理塵埃，調整心態，讓我們重返精神家園，保持平和、安寧、輕鬆、快樂的心靈良藥。那麼，我們要如何做，如何調整心態，才能做到真正的健心，以獲得舒暢的精神生活呢？一戒卑覺得自己處處不及旁人，在人前彷彿矮三分。不喜歡和人共事，愈來愈孤僻脾，越來越古怪。二戒傲自以...
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![戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎]( "戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎")
- 壓力與日俱增，各種減壓方式也層出不窮，微博、開心網、揉捏小玩偶、網路小遊戲OL為此不亦樂乎，閒暇之餘踴躍參與。可是，一旦養成習慣，就會變成一種不良心理隱患——軟癮！我們所說的軟癮，並不是讓你從此不再關注任何娛樂形式，每一種減壓的方式都有自己的優點，要學會利用它，令自己愉悅...
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![減肥需“三戒”你戒了嗎？]( "減肥需“三戒”你戒了嗎？")
- 怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來。下面編輯給大家總結了三件事情，掌握好了能有效瘦下來。“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則...
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![戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法]( "戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法")
- 我們都知道吸菸有害健康，菸草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香菸的存在。而菸草中的焦油等成分又會充分地汙染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒菸對於每個菸民來說都是勢在必行的。一：戒菸嗅藥1：將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小...
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![戒菸失敗的人心理竟都有這想法]( "戒菸失敗的人心理竟都有這想法")
- 不管吸菸的初衷是應酬，或是讓自己更“男人”，再或是青春時期的無知，許多男人已經不知不覺淪為了“菸民”。當身體出現狀況時，人們才恍然醒悟。但戒菸不是一件容易的事，最常見的莫過於缺乏持之以恆的毅力，遇到挫折就放棄。戒菸是一件難事，當然不能一蹴而就。決心戒菸的朋友們必須...
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![孕前為什麼要戒酒戒菸？]( "孕前為什麼要戒酒戒菸？")
- 關於吸菸對妊娠和胎兒危害的觀察和研究很多。孕媽媽不論是自己吸菸，還是處於吸菸的環境中（稱為被動吸菸），對孕媽媽和胎兒都是不利的。因為在菸草燃燒產生的煙霧中，含有尼古盯氰化物、一氧化碳及焦油等有害化合物。孕前為什麼要戒菸戒酒？飲酒對胎兒的危害有哪些？夫妻任何一方過度...
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![中醫養生要戒除哪些不良心理]( "中醫養生要戒除哪些不良心理")
- 中醫養生要戒除哪些不良心理中醫認為，小欲、私慾傷身，而要想節制這些慾望，達到養心之目的，必須戒除以下幾種不良心理：1、自私心理私心太重，斤斤計較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。2、嫉妒心理人比人，氣...
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![想要心理健康必須做到“八戒”]( "想要心理健康必須做到“八戒”")
- 想要心理健康必須做到八戒想要心理健康必須做到八戒戒過度消極當工作中出現失誤時，可能會導致有些人產生自我否定的心理或極其消沉的情緒，嚴重者甚至自暴自棄。這種做法實不足取，因其對心理健康十分不利。戒過度憤怒工作中出現矛盾是人們經常遇到的事情。此時，最好避免激烈的...
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![戒菸：為何想戒卻戒不掉]( "戒菸：為何想戒卻戒不掉")
- 想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理...
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![戒菸一個月後的症狀 戒菸者需做好心理準備]( "戒菸一個月後的症狀 戒菸者需做好心理準備")
- 當長期吸菸的人準備戒菸的時候，就應該清楚這是一個艱難的過程。在戒菸後，身體會逐漸進行自我修復，而此時的戒菸者也會出現一些隨之而來的症狀，比如頭昏、乏力等。下面，就來看看戒菸一個月後的症狀具體有哪些？1.口渴常伴有口乾。喝大量液體，尤其是大量飲水，這有助於清除體內毒素。...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![知足養生 要想身心健康需戒除9個貪]( "知足養生 要想身心健康需戒除9個貪")
- 知足常樂，說的就是生活中不要有太多的慾望，日子會過得比較開心幸福。其實知足也是一種養生的心態，如果在生活中貪慾太多，不知不覺間就會損害到身心的健康。今天小編來說說想要保住身心健康，需要戒除哪些貪念。貪財貪字由今和貝組成，栩栩如生地勾畫出一個人想要立即得到財寶的急...
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![越想戒菸抽得越多的心理原因]( "越想戒菸抽得越多的心理原因")
- 每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理暗示，就越得不到想要的結果。意志力越堅強，結果就越糟糕。下面我將舉生活中的例項，向你證明該觀點的的正確性。失眠，這個例子最有力，說服力很強。如果失眠的人不想...
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![要健康必須戒除的幾種不良心理]( "要健康必須戒除的幾種不良心理")
- 1.自私心理私心太重，斤斤計較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。2.嫉妒心理人比人，氣死人，任何方面都不容別人比自己優越，這種心理所產生的行為，不但容易在同行、同事、鄰里和家庭之間產生摩擦，也易使自己...
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![“美容覺”五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”五戒律 你守戒了嗎")
- 第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會覺得...
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![小滿養生戒怒戒躁]( "小滿養生戒怒戒躁")
- 以下向大家談談小滿養生要點。起居養生小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨後氣溫下降更明顯，因此要注意適時新增衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精...
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![夫妻爭吵哪些戒條要當心呢]( "夫妻爭吵哪些戒條要當心呢")
- 以死相脅有些夫妻吵架，動不動就說死。我活著還有什麼意思？、我不想活了！、我死給你看！……這是很愚蠢的做法，不要說這種惹人生氣的賭氣話來傷害兩人的感情。動手打人吵架時千萬要管好自己的手，即便是在氣頭上也要有最起碼的控制力。一個巴掌上去，也許打掉的是多年的...
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![戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀]( "戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀")
- 本文重點介紹戒菸的好處有哪些？戒菸最好的方法，戒菸後的症狀有哪些？戒菸後的生活變化，戒菸失敗的原因有哪些？戒菸後再吸菸危害更大及戒菸經驗分享。如何戒菸？戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀戒菸是指染上煙癮的人如何戒菸，通過主動或被動戒菸的方法，可能是化學的、物理的、...
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![炎夏暑邪易傷心 養生宜少睡戒怒]( "炎夏暑邪易傷心 養生宜少睡戒怒")
- 炎熱的暑邪最易傷心，人體五臟中與夏季相通應的是心，夏季要養生，就該好好互助心臟，順應夏季的特性，人們宜少睡多活動，保持積極心態能避免大怒、煩躁帶來的腦中風、胸痺等。在飲食方面適宜苦酸原則，可以護胃，夏季還要記得適當的運動，冬病夏治，達到更好的養生效果。小編和大家一起學習...
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![吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒]( "吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒")
- 都說珍愛生命遠離毒品，但是很多人對吸毒的瞭解並不深，覺得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能徹底戒掉嗎。戒毒的過程是很漫長的，意志力堅定的人，戒毒的成功率也會相對大上許多。1.可以戒掉只要經過系統的戒毒治療，是有辦法徹底戒掉毒癮，專業的戒毒方法可以修復毒品對人體基...
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![戒酒不戒菸]( "戒酒不戒菸")
- 若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道，對身體的傷害那可不是一點點，酒喝得多了嚴重的話甚至是會致命...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![下決心戒菸 這些不良症狀必須克服！]( "下決心戒菸 這些不良症狀必須克服！")
- 香菸是男人們最喜愛的一種物品，它可以給男人帶來非常歡愉的感受，甚至可以用來緩解壓力，幫助男人保持強大的思考能力。但香菸給男人帶來的危害也是不容小覷的，為了身體健康著想，還是趁早戒菸微妙，除非你不懼怕肺癌等疾病。在戒菸之後，男人的身體會出現哪些症狀呢？1、口渴常伴有口...
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生活科普幫
