腦動脈硬化臉熱怎麼辦？

大部分人都會在年輕的時候拼命的工作，因為想著能趁自己有精力就應該多去努力，不能浪費了自己的大好青春時光，那麼肯定會收穫與對自己身體的照顧，老了之後身體就會出現狀況，中老年人很普遍發生腦動脈硬化，所以對於這種病情我們應該如何來解決呢？一起聽一聽專家的意見。

病理改變可分三型：動脈粥樣硬化、瀰漫性小動脈硬化，微血管玻璃樣變與纖維化，分別與血脂代謝紊亂，高血壓病和糖尿病較為密切，但相互之間又都關係，其他常見病因為肥胖、吸菸、運動太少、內分泌紊亂，遺傳等。

腦動脈硬化除了容易併發各種腦血管病急性發作外，由於嚴重、廣泛的血管硬化、狹窄常可引起區域性或全腦血流量減少，而使腦組織缺血、萎縮；腦部細微動脈的硬化，還易引起多發性微栓塞。

1，避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發生.

2，要注意勞逸結合，參加一些力所能及的活動，如散步，體操，打太極拳，下棋，旅遊等.這些活動可以使血流暢通，增強體質.

3，吸菸可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，所以應戒菸和少飲酒. 意見建議：

4，合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物.瓜果蔬菜，含維生素豐富的食物則應注意補充.

5，要認真堅持治療高血壓，糖尿病等，因為這些慢性病的發展可促進腦動脈硬化.

所以說如果碰到以下的表現，很有可能你會得了腦動脈硬化的病，平時出現記憶力減退，注意力不集中，並且還可能出現精神有點失常，有時候還難以控制自己的哭笑，那麼這就應該好好去醫院檢查一番了。