胃炎該怎麼治好呢

胃炎疾病是一種很多人都會發生的疾病，這種疾病目前的患病機率也是最高的，大多數的人都是由於日常生活沒有做好護理和改善的原因造成的，還有很多人是因為食物不當的因素造成的，長期暴飲暴食，長期喝酒傷胃，或者是長期的吃辛辣刺激食物，這些都是會引起胃炎的，那麼胃炎疾病該怎麼治療呢？

調理疾。藥物調理是基礎。但不等於說是要去藥店拿藥，即使是成片中藥，因其加工過，效力已減半，不如原汁原味的"至寶和胃 湯" 湯 藥類 方子。

養胃。飲食調理最關鍵。飲食清淡、溫熱軟食易消化的才行。養胃食物多多益善。如麵條、粥類、麵食、山藥、木瓜等。

不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物，過熱、涼、硬、乾的都不行，任何刺激胃的東西能不吃就不吃。

戒菸戒酒。不熬夜，不過度勞累。不經常生氣情緒抑鬱。

注意保暖，生活規律。心態積極，鍛鍊身體。

不能吃刺激性的飲食，比如說酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，導致胃子的酸鹼平衡嚴重的失調。長此以往，這樣就會出現慢性胃炎。

另一個保健的方法是保持情緒的樂觀開朗，因為低落的情緒會使胃子的血管收縮，出現胃子的血液迴圈量減少，不利於已有的慢性胃炎的康復，反而會使原有的胃炎症狀加重。

患上了胃炎疾病之後一定要先確認自己的疾病是屬於慢性的胃炎還是屬於急性的胃炎，這樣才能夠對症的給自己治療胃炎，治療胃炎期間多吃清淡的食物改善自己的腸胃，幫助自己的腸胃消化等等，這些才是最好的治療方法，當在治療胃炎的時候一定要減少自己腸胃的刺激。